自殺の予防
Publicado em
01/06/2023 00h27
Atualizado em
27/06/2025 03h53
もし、あなたが自殺について考えているなら、また、自らの命を絶つことについて考えている人を知っているなら、今すぐに助けを求めてください。専門家によれば、多く自殺の犠牲者は、自殺を図りたいという意図を、事前にほのめかすとのことです。
日本の統計によりますと、毎年2万人から3万人の人々が自殺により命を落とし、その中には在日ブラジル人の方々も含まれています。
しかしながら、助けを求める場合には、まずコミュニケーションに使われる言語の選定が重要です。自分の気持ちをうまく伝えらことのできる言語により助けを求めることの大切さは、専門家によっても指摘されています。
以下、相談窓口となる連絡先リストをご覧ください。
ポルトガル語での相談・支援
| 1 | 在東京ブラジル総領事館 心理社会的療法士による、無料で一人10回までのポルトガル語、又は日本語による緊急対応。 📧 assistencia.cgtoquio@itamaraty.gov.br |
| 2 | 社会福祉法人横浜いのちの電話 自殺願望やその他のこころの悩みをもつ人のための電話相談。 http://lal-yokohama.org/home/?page_id=50&lang=ja |
| 3 | CVV - Centro de Valorização da Vida（命を尊ぶ会） ブラジルに所在し、海外に居住する方よりの相談にチャット、又はメールによる対応。 https://www.cvv.org.br/ |
| 4 | 在日ブラジル人を支援する会（ＮＰＯサビジャ） 📞 050-6861-6400 https://www.nposabja.org/ |
日本語での相談・支援
| 1 | 在東京ブラジル総領事館 心理社会的療法士による、無料で一人10回までのポルトガル語、又は日本語による緊急対応。 📧 assistencia.cgtoquio@itamaraty.gov.br |
| 2 | いのちSOS 厚生労働省の支援を受けた、日本の特定非営利活動（NPO）法人により運営されている相談窓口。 https://www.lifelink.or.jp/inochisos/ |
| 3 | いのち支える自殺対策推進センター 全国の自治体や厚生労働省により案内される心の悩みについての相談窓口を都道府県別に紹介。 https://jscp.or.jp/soudan/ |
| 4 | よりそいホットライン 自殺願望も含む、さまざまな悩みを抱えている方へ24時間対応できる相談窓口。ポルトガル語での相談も可能。 http://www.since2011.net/yorisoi/ |
| 5 | いのちの電話 自殺防止対策を目的とした電話相談窓口。電話番号並びに受付時間は、各都道府県による設定。 https://www.inochinodenwa.org/?page_id=267 |
| 6 | こころの健康相談統一ダイヤル 心の悩みを抱えている方のための電話相談窓口。 📞 0570-064-556 |
| 7 | 子供（こども）のSOSの相談窓口（そうだんまどぐち） 文部科学省により運営される、幼少年のためのSNS,または電話による相談窓口。 https://www.mext.go.jp/a_menu/shotou/seitoshidou/06112210.htm |
| 8 | NHK 自殺と向き合う テレビ放送局NHKによる、自殺をテーマにしたさまざまな特集を紹介するサイトのページ。 https://heart-net.nhk.or.jp/mukiau/ |