Saúde Bucal

A importância dos dentes de leite

• Os dentes de leite são importantes para “guardar” o espaço e preparar o caminho para os dentes permanentes, servindo de guia para que esses dentes se posicionem de forma correta;
• Para que a criança se alimente bem e com prazer e tenha uma mastigação eficiente dos alimentos, sem desconforto, é necessário que seus dentes estejam em bom estado;
• A perda dos dentes de leite antes do tempo pode prejudicar, para a criança que está aprendendo a falar, a pronúncia de algumas palavras. Além disso, a criança poderá se sentir diferente do restante do grupo de sua faixa etária, podendo causar algum problema emocional/social.

Desenvolvimento dos dentes 5 a 6 meses

Época em que costuma aparecer o primeiro dente de leite. A criança pode apresentar alteração do sono, aumento da salivação, coceira nas gengivas e irritabilidade.

• 10 a 12 meses: Época em que costuma aparecer o primeiro molar de leite (dente de trás);
• 3 a 6 anos: Aos 3 anos, a criança já tem todos os dentes de leite, num total de 20 dentes;
• Entre 5 ou 6 a 18 anos: Em torno dos 6 anos, inicia-se a troca dos dentes de leite pelos dentes permanentes. O primeiro dente permanente a nascer é o primeiro molar, que fica atrás do último dente de leite. Ele é um dente maior e deve permanecer na boca pelo resto da vida, assim como todos os dentes permanentes. A dentição permanente é completada em torno dos 18 anos, com um total de 32 dentes.

A partir do nascimento do primeiro dente, é indispensável utilizar uma escova de dente pequena, de cerdas macias, com o uso de pequena quantidade (menos de um grão de arroz) de creme dental com flúor.

Enquanto a criança possuir apenas dentes de leite, recomenda-se escová-los com creme dental com flúor pelo menos duas vezes ao dia, normalmente após cada refeição. Além disso, é preciso supervisionar a quantidade de creme dental a ser utilizada, e deve-se cuidar para que ela não engula a espuma que se forma durante a escovação. O creme dental deve ser mantido fora do alcance das crianças.

O uso do fio dental é indicado quando os dentes estão juntos, sem espaços entre eles, uma vez ao dia. Os pais ou cuidadores devem escovar os dentes das crianças até que elas aprendam a fazer isso sozinhas, mas devem acompanhar até perceber que estão fazendo a higienização bucal de maneira correta.

Orientações importantes

• Mamar no peito, desde o nascimento, faz o bebê crescer forte e saudável e favorece o desenvolvimento da musculatura e ossos da face, evitando problemas no posicionamento dos dentes;
• Evitar o uso de chupetas, bicos e mamadeiras, pois eles podem deixar os dentes “tortos” e prejudicar a mastigação, a deglutição (ato de engolir), a fala, a respiração e o crescimento da face;
• Não colocar açúcar nos alimentos oferecidos ao bebê, pois ele aumenta o risco de cárie; muitos alimentos, como as frutas, já contêm açúcar;
• O uso de flúor nos dentes ajuda a protegê-los da cárie. Ele está presente na maioria das pastas de dente e também na água tratada de muitos municípios.

A cárie é uma doença causada por bactérias que vivem na boca e utilizam o açúcar da alimentação para produzir ácidos que destroem os dentes. Crianças, principalmente durante o primeiro ano de vida, podem ter um tipo de cárie que evolui muito rápido e que pode atingir vários dentes de uma só vez, destruindo-os rapidamente.

Para evitar esse tipo de cárie, é importante não oferecer alimentos adoçados e fazer a higiene bucal após a alimentação. O ideal é que não se deve oferecer para as crianças alimentos entre as refeições, principalmente doces, biscoitos, sucos adoçados, refrigerantes, e alimentos ultraprocessados, pois esse hábito pode aumentar o risco de cárie.

Recomendamos a leitura do “Guia alimentar para crianças brasileiras menores de dois anos” , “Guia alimentar para crianças brasileiras menores de 2 anos versão resumida” e “Guia alimentar para a população brasileira”  para orientações e sugestões dos alimentos mais indicados para serem oferecidos a bebês e crianças.