Uma dose de motivação semanal

Quando o fim do domingo se aproxima, já se começa a pensar na semana de trabalho prestes a iniciar. Sentimento bem diferente de quando o fim de semana e o período de descanso se aproxima. Afinal, #sextou! Então, o que significa essa diferença na disposição entre o começo e o fim da semana? 

A verdade é que trabalho e descanso são igualmente importantes na semana – por isso, a forma como encaramos os dias pode mudar nossa disposição para as tarefas diárias. Já se perguntou por que segunda-feira tem fama de ser um dia chato ou por que sentimos que a vida só acontece nos finais de semana? É necessário refletir sobre essa forma de pensar. 

O Código de Ética Profissional do Servidor Público Civil do Poder Executivo Federal (Decreto 1.171/1994) nos ajuda com uma dose de motivação: 

 V - O trabalho desenvolvido pelo servidor público perante a comunidade deve ser entendido como acréscimo ao seu próprio bem-estar, já que, como cidadão, integrante da sociedade, o êxito desse trabalho pode ser considerado como seu maior patrimônio. 

 Ter isto em mente incentiva todos a trabalhar pelo bem comum e encontrar sentido no que é feito. É possível aproveitar todos os momentos da melhor forma, o que pode tornar a segunda-feira mais leve e, quem sabe, com um quê de sexta-feira.  

 Como agentes públicos, temos a oportunidade de contribuir para o nosso bem-estar e o de toda a nação. Isso é muito significativo! 

 Se ainda assim o mal-estar da noite de domingo continuar, acenda o alerta e repense sua relação com o trabalho. Assimilar um novo sentido ao trabalho ou aprimorar sua organização de tarefas podem ser ferramentas importantes para concluí-las em tempo adequado durante o expediente e desfrutar dos momentos de lazer e folga, sem a presença da ansiedade. 

Se a ansiedade estiver fora do seu controle e você notar que o problema envolve o ambiente laboral, tenha atenção! Para uma avaliação adequada, você pode procurar o Serviço de Saúde da CVM, que conta com especialistas que cuidam do bem-estar do servidor, como médico, psicólogo e assistente social. Mas se você sentir que está enfrentando questões que ferem os princípios éticos em sua rotina de trabalho, conte com a Comissão de Ética da CVM! A Comissão está à disposição para auxiliar nessas questões e procurar reverter as dificuldades. 

  O bem-estar diário é um valor muito importante no serviço público. 

A Comissão de Ética e o Serviço de Saúde da CVM estão juntos com você para auxiliar na busca de uma melhor qualidade de vida! 

 Não esqueça!  

Fazer a sua parte é fundamental. Acesse a página da Comissão de Ética da CVM (CE-CVM) para conferir as orientações, decisões, normativos internos e muito mais.   

Sempre que precisar, entre em contato com a CE-CVM pelo e-mail comissaodeetica@cvm.gov.br, ou procure o Serviço de Saúde pelo e-mail servicomedico@cvm.gov.br, pelos ramais ou pelo Teams.  

Para mais informações sobre o Serviço de Saúde e seus contatos, acesse Saúde e Bem-Estar. 

    Texto adaptado do Boletim Informativo da CEP nº 58 – Maio de 2023