Reconheça a hora das pausas
Um apreciador de música sabe que, para uma obra auditiva, não basta a combinação de ritmo, harmonia e melodia. Tão importante quanto o som é o silêncio. Ou seja, na música, a pausa é essencial.
Neste mês de férias escolares, é pertinente pensar sobre o descanso – mesmo que não seja seu período de desfrutar do recesso.
Assim como na música, momentos de intervalo são importantes no nosso dia a dia, incluindo a hora do trabalho. Saber reconhecer nossos limites e aprender a ouvir os sinais de nosso corpo e mente emitem são atitudes vitais para continuar a dança da vida, sem sair do compasso.
A dedicação ininterrupta pode gerar uma série de desgastes físicos e mentais, situações perfeitamente evitáveis com o simples hábito de parar um pouco, de vez em quando. Alongar e dar um descanso para a cabeça e para o corpo pode evitar estresses, tirar bloqueios de criatividade e recuperar a atenção.
Mais que benefícios pessoais, as pausas também podem contribuir para um ambiente laboral harmonioso, no qual as questões éticas são respeitadas. Sobre isso, o Código de Ética Profissional do Servidor Público Civil do Poder Executivo Federal (Decreto 1.171) diz:
XIII - O servidor que trabalha em harmonia com a estrutura organizacional, respeitando seus colegas e cada concidadão, colabora e de todos pode receber colaboração, pois sua atividade pública é a grande oportunidade para o crescimento e o engrandecimento da Nação.
Além de arejar a mente e contribuir com nosso bem-estar, as pausas podem potencializar a entrega dos agentes públicos, aumentando sua produtividade e rendimento. Em um ambiente harmônico, em que todos colaboram para bem comum, a qualidade de vida das pessoas aprimora as entregas profissionais. E, assim, a banda segue tocando e o país, crescendo!
Para definir as pausas, tal como na música, as equipes de trabalho precisam alinhar necessidades e expectativas, como uma orquestra disposta a apresentar o seu melhor concerto. Assim, chefia e colaboradores podem ajustar, em conjunto, o melhor arranjo para todos.
Percebeu a necessidade de fazer uma pausa?
Conte com a Comissão de Ética da CVM! A partir de uma conversa, podemos pensar formas de incluir pausas para tratar de ética no ambiente laboral e fortalecer o tema no seu setor.
Não esqueça!
Sua parte é fundamental! Acesse a página da Comissão de Ética da CVM (CE-CVM) para conferir as orientações, decisões, normativos internos e muito mais.
Em caso de dúvidas e reclamações, entre em contato com a CE-CVM: comissaodeetica@cvm.gov.br.
Texto adaptado do Boletim Informativo da CEP nº 60 – Julho de 2023