Isso trará benefícios tanto para a sua saúde física e mental quanto para a dele
2021
Publicado em
19/01/2022 14h44
Atualizado em
04/11/2022 14h04
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Depois de um ano letivo, é hora de relaxar com saúde!
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Muito além da ausência de doenças, é preciso considerar o bem-estar físico, mental e social
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Uma vida ativa oferece benefícios expressivos para a saúde, e não é só a do corpo!
Ser fisicamente ativo é um ótimo caminho para prevenir doenças e ter mais qualidade de vida
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nunca é tarde para ter uma vida mais ativa
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