VI Seminário de Reorientação para a Vida

Os servidores da Sede Central do DNOCS acompanharam nesta quinta-feira, 21, o VI Seminário de Reorientação para a Vida. Iniciando às 8h30, palestras e oficinas, durante todo o dia, tiveram o objetivo de abordar a aposentadoria e os aspectos profissionais e emocionais causados por essa etapa.

A palestra “A importância da saúde física e mental” foi o primeiro momento orientado pela fisioterapeuta Sâmia Cavalcante, com experiência em terapia manual. Com o tema “Turbinando seu cérebro”, Gabriel de Lima, especialista em ginástica cerebral, explicou como desenvolver o potencial desse órgão. A capacidade do cérebro se adaptar a mudanças e os tipos de memória foram demonstrados com exercícios simples que podem ser realizados.

Na segunda metade do dia, a palestra  “O que dizem seus sentimentos? Saúde emocional para servidores do DNOCS” foi ofertada pela psicóloga humanista, Gabriela Gomes.

Além disso, o evento organizado em parceria com a SUPERA, curso especializado em ginástica cerebral, ofertou a oficina ginástica para o cérebro, em que os servidores treinaram concentração, raciocínio e memória em dois momentos do dia. Lanche e momento de bem estar também foram disponibilizados.

O seminário foi realizado pelo Núcleo de Desenvolvimento de Pessoas (NDP), com colaboração da Associação dos Servidores do DNOCS no Estado do Ceará (ASDEC), juntamente com a Associação dos Servidores do DNOCS (ASSECAS).