Na legislação brasileira considera-se idosa aquela pessoa que atingiu 60 anos ou mais de idade. Para comprovar a idade, basta apresentar um documento oficial com foto, como a carteira de identidade ou a carteira nacional de habilitação.
Atenção: Respeite e proteja as pessoas idosas. Diversas formas de abuso são praticadas contra essa população, incluindo negligência, abandono, violência física, sexual e psicológica. Se você ou alguém que conhece está enfrentando qualquer tipo de violência, não hesite em compartilhar o que está acontecendo. Você também pode ligar para o Disque 100 ou buscar ajuda no Conselho dos Direitos da Pessoa Idosa, Ministério Público ou Delegacia da Pessoa Idosa.
O Brasil está passando por um processo rápido e intenso de envelhecimento da sua população. Esse crescimento populacional representa uma importante conquista social, e resulta da melhoria das condições de vida, incluindo a ampliação do acesso a serviços médicos preventivos e curativos, avanços na tecnologia médica, aumento da cobertura de saneamento básico, maior nível de escolaridade e renda, entre outros fatores determinantes.
No entanto, a transição demográfica brasileira apresenta características peculiares e demonstra grandes desigualdades sociais no processo de envelhecimento. Esse processo teve um impacto significativo e trouxe mudanças no perfil demográfico e epidemiológico em todo país, gerando demandas que pedem respostas das políticas sociais. O que inclui pensarmos em novas formas de cuidado, em especial, os cuidados prolongados e a atenção domiciliar. Associado a esse quadro, ocorreram mudanças na composição das famílias brasileiras, no papel da mulher no mercado de trabalho, na queda da taxa de fertilidade e na nupcialidade (conjunto de características e eventos relacionados ao casamento e à formação de famílias) resultando em novos desafios a serem enfrentados no cuidado à população idosa, com foco principalmente às políticas de saúde, da assistência social e da previdência social.
Perfil Epidemiológico
O perfil de saúde da população idosa é caracterizado por três tipos principais de problemas de saúde: doenças crônicas, problemas de saúde agudos decorrentes de causas externas e agravamento de condições crônicas. Isso significa que muitos idosos lidam com doenças duradouras e enfrentam riscos de morte e doenças súbitas causadas por acidentes ou problemas agudos. Embora muitos idosos tenham doenças crônicas ou disfunções orgânicas, cabe destacar que essas condições nem sempre limitam suas atividades diárias, participação social ou capacidade de desempenhar seu papel na sociedade.
No contexto global, a discussão sobre o envelhecimento da população mundial teve como marco o Plano Internacional para o Envelhecimento, promovido pela ONU em 2002, durante um evento em Madri.
Esse plano tinha como objetivo garantir um processo de envelhecimento seguro e digno para todas as pessoas em diferentes partes do mundo, assegurando que os idosos tivessem seu lugar na sociedade com todos os direitos de cidadania. Mais recentemente, em dezembro de 2020, a Assembleia Geral das Nações Unidas declarou a Década do Envelhecimento Saudável (2021-2030) como a principal estratégia para construir uma sociedade que acolha e valorize todas as faixas etárias.
Saiba mais
Prevenção de Quedas
As Quedas são um problema frequente entre as pessoas idosas, mas não podem ser banalizadas ou encaradas como “normal da idade”. Elas servem como um alerta para aprimorarmos os cuidados com a saúde e com o ambiente em que vivemos. Elas podem provocar fraturas, traumatismos cranianos, contusões musculares, além de gerar o medo de cair novamente, o que pode levar a incapacidades e dependência de cuidados.
Para evitar essas situações é importante tomar as seguintes precauções:
- Consulte seu médico ou sua equipe de saúde de referência e informe sobre a presença de desequilíbrios ou quedas nos últimos 12 meses.
- Certifique-se de que as escadas e os corredores tenham corrimão dos dois lados.
- Use sapatos fechados com solados firmes.
- Evite transitar em áreas com piso úmido.
- Evite encerar o chão da casa.
- Evite móveis e objetos espalhados pela casa, como brinquedos de crianças, por exemplo.
- Preste atenção e tenha cuidado com os animais de estimação soltos pela casa.
- Evite o uso de medicamentos sem indicação médica e mantenha em dia seu acompanhamento de saúde.
- Em cada consulta, leve a lista de medicamentos que esteja utilizando ou mesmo uma sacola contendo essas medicações(incluindo as compradas sem receita), para que seu médico possa avaliar os riscos e os benefícios de cada uma delas. Atenção! Alguns medicamentos podem aumentar o risco de quedas!
- Evite tapetes soltos.
- Mantenha uma luz acesa à noite, caso precise levantar da cama.
- Espere o ônibus parar completamente antes de subir ou descer.
- Mantenha o telefone em local acessível.
- Utilize sempre a faixa de pedestre ao atravessar a rua.
- Se necessário e recomendado por um profissional, utilize bengalas, andadores ou outros instrumentos de apoio, conforme orientações.
Instituições de Longa Permanência
As Instituições de longa permanência (ILPIs) são instituições governamentais e não governamentais de caráter residencial. Nesses locais, os idosos têm um lar compartilhado, com ou sem suporte familiar, mas sempre com respeito à liberdade, dignidade e direitos de cidadania.
