Como posso prevenir a bronquite?

A prevenção da bronquite está associada à diminuição dos fatores de riscos que favorecem a ocorrência de doenças respiratórias tais como:

• Excluir o uso do tabaco, tendo em vista que o hábito de fumar é considerado um dos principais fatores responsáveis pelo desencadeamento da doença respiratória;
• Evitar ambientes com exposição a fumaça do cigarro e outros agentes desencadeadores de processos inflamatório a exemplo de tintas ou produtos de limpeza com cheiros intensos;
• Vacinação anual contra a Influenza (gripe) ajuda a proteger do quadro gripal e consequentemente a evitar casos de bronquite;
• A hidratação adequada ajuda a diluir as secreções brônquicas e facilita a expectoração;
• Lavar as mãos com frequência;
• Utilizar máscara ou outro equipamento protetor, se você está sujeito à inalação de elementos irritantes;
• Evitar contato direto com pessoas resfriadas, gripadas ou com outras doenças transmissíveis por via respiratória.