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Saúde Brasil

Info
Banner - Saúde Brasil
Banner - Eu Quero me alimentar melhor
Banner - Eu Quero me Excercitar
Banner - Eu Quero ter peso saudável
Banner - Eu Quero parar de fumar
Prevenção ao Câncer
Assim como o cigarro tradicional, o eletrônico também vicia. Entenda o porquê e como sair dessa!
EU QUERO PARAR DE FUMAR
Quero parar de usar o cigarro eletrônico. O que fazer?
Saiba mais sobre EU QUERO PARAR DE FUMAR
A exposição intensa à publicidade de  alimentos ultraprocessados  dificulta a adoção de hábitos saudáveis
EU QUERO ME ALIMENTAR MELHOR
A influência da publicidade nas escolhas alimentares
Saiba mais sobre EU QUERO ME ALIMENTAR MELHOR
Segundo o Instituto Nacional do Câncer, esse é tipo mais frequente no Brasil
PREVENÇÃO AO CÂNCER
Dezembro Laranja: prevenção e detecção precoce do câncer de pele
Saiba mais sobre PREVENÇÃO AO CÂNCER
Bebidas em altas temperaturas têm potencial carcinogênico. Entenda o porquê!
PREVENÇÃO AO CÂNCER
Qual é a relação entre as bebidas quentes e o câncer?
Saiba mais sobre PREVENÇÃO AO CÂNCER
A obesidade é uma doença crônica não transmissível (DCNT) de origem multifatorial e complexa
EU QUERO TER PESO SAUDÁVEL
Quais são as principais recomendações para o tratamento da obesidade no SUS?
Saiba mais sobre EU QUERO TER PESO SAUDÁVEL
Uma alimentação saudável também incorpora outras dimensões
EU QUERO ME ALIMENTAR MELHOR
Você sabia? Alimentação é mais que ingestão de nutrientes
Saiba mais sobre EU QUERO ME ALIMENTAR MELHOR
Na verdade, diversos estudos mostram que o cigarro eletrônico pode até estimular a dependência química
EU QUERO PARAR DE FUMAR
Por que o cigarro eletrônico não ajuda a parar de fumar?
Saiba mais sobre EU QUERO PARAR DE FUMAR
A resposta é sim, esses produtos também contêm nicotina e outras substâncias nocivas, assim como o cigarro tradicional
EU QUERO PARAR DE FUMAR
Existem riscos do fumo passivo de cigarros eletrônicos?
Saiba mais sobre EU QUERO PARAR DE FUMAR
A rotulagem nutricional é o principal meio de comunicação entre o produto e o consumidor
EU QUERO ME ALIMENTAR MELHOR
Como identificar alimentos ultraprocessados a partir dos rótulos?
Saiba mais sobre EU QUERO ME ALIMENTAR MELHOR
Fazer a própria comida é uma excelente estratégia para melhorar os hábitos alimentares e a melhor forma de conhecer aquilo que está sendo colocado na mesa
EU QUERO ME ALIMENTAR MELHOR
Por que as habilidades culinárias são importantes para a alimentação adequada e saudável?
Saiba mais sobre EU QUERO ME ALIMENTAR MELHOR
Ele é o principal representante do grupo dos cereais e parceiro inseparável do feijão
EU QUERO ME ALIMENTAR MELHOR
Caminhos da comida de verdade: o arroz é um ingrediente cativo na mesa dos brasileiros
Saiba mais sobre EU QUERO ME ALIMENTAR MELHOR
Com sabor e com saúde: temperos à base de ervas e especiarias

Saúde e Vigilância Sanitária

Com sabor e com saúde: temperos à base de ervas e especiarias

Experimente dar às preparações culinárias um toque especial

Como a atividade física protege o coração?

Saúde e Vigilância Sanitária

Como a atividade física protege o coração?

Um estilo de vida fisicamente ativo também traz benefícios para pessoas com doenças cardiovasculares e seus fatores de risco

Por que os alimentos ultraprocessados favorecem o consumo excessivo de calorias?

Saúde e Vigilância Sanitária

Por que os alimentos ultraprocessados favorecem o consumo excessivo de calorias?

Eles conseguem “enganar” o organismo e induzir um consumo de calorias além do necessário

Caminhos da Comida de Verdade: Macaxeira, Aipim ou Mandioca?

Saúde e Vigilância Sanitária

Caminhos da Comida de Verdade: Macaxeira, Aipim ou Mandioca?

Parte do grupo das raízes e tubérculos, a mandioca é originalmente brasileira

O estigma social que envolve a saúde masculina

Saúde e Vigilância Sanitária

O estigma social que envolve a saúde masculina

A conscientização sobre a importância do cuidado ainda enfrenta obstáculos entre os homens

Quatro opções saudáveis de café da manhã

Saúde e Vigilância Sanitária

Quatro opções saudáveis de café da manhã

Para a primeira refeição do dia, baseie a sua alimentação em alimentos in natura ou minimamente processados

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Glossário

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PODCASTS

Publicações para uma vida saudável

O que é o Saúde Brasil

Como cultivar hábitos saudáveis de um jeito leve e descontraído?

O Portal Saúde Brasil, vinculado ao Ministério da Saúde, foi criado em 2017 para incentivar e apoiar os brasileiros a terem uma alimentação mais saudável, praticarem atividade física, cultivarem um peso saudável e abandonarem o cigarro. São matérias, receitas, podcasts e vídeos que promovem a qualidade de vida e podem colaborar de maneira significativa para a adoção de hábitos que previnem doenças crônicas não-transmissíveis. Os conteúdos, produzidos a partir de entrevistas com especialistas e de publicações do Ministério da Saúde, têm abordagens e formatos que tornam tudo mais criativo, simples e acessível.

Qual a contribuição do Saúde Brasil para os brasileiros?

Nos últimos anos, o país registrou crescimento da obesidade, diabetes e hipertensão, sendo essas doenças fatores de risco para problemas ainda mais graves. Diante dessa realidade alarmante, o Ministério da Saúde reconheceu a necessidade de levar aos brasileiros conteúdos informativos e de serviço com base em cinco pilares: Eu quero me alimentar melhor, Eu quero me exercitar, Eu quero me alimentar melhor, Eu quero parar de fumar e informações sobre prevenção ao Câncer. Semanalmente, são publicadas matérias que trazem dicas simples que ajudam a encaixar na sua rotina mudanças em favor de uma vida mais saudável. Aqui você encontra, por exemplo, receitas fáceis e nutritivas, sugestões práticas de como se exercitar mesmo nos dias mais cheios, orientações para lidar com a abstinência do cigarro e vários estímulos que podem ajudar a melhorar sua relação com a balança.

As doenças crônicas comprometem e muito a qualidade de vida de qualquer pessoa. Por esse motivo, há uma urgência em reverter o cenário atual. O Portal Saúde Brasil tem demonstrado potencial em ser um aliado dos brasileiros na adoção dos hábitos saudáveis. Afinal, falar de saúde não precisa ser difícil e muito menos complicado. É importante lembrar que, apesar de despojado, todos os textos publicados são aprovados por profissionais de saúde do próprio Ministério da Saúde e que compõem a área técnica. São especialistas nos temas que se encaixam em cada um dos pilares abordados. Quem busca por nossos conteúdos ainda pode encontrar motivação em histórias de superação de pessoas que mudaram para melhor a sua vida a partir significativas adoção de novos hábitos.

Queremos ficar perto, ampliar o diálogo com nossos leitores e influenciar ainda mais pessoas nesse processo de transformação. Venha com a gente!

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