17 de Novembro: Um Chamado à Prevenção do Câncer de Próstata

Neste 17 de novembro, o Departamento Nacional de Obras Contra as Secas (DNOCS) se une às ações do Dia Mundial de Combate ao Câncer de Próstata, uma data dedicada à conscientização sobre a importância da prevenção, do diagnóstico precoce e do cuidado integral à saúde do homem. O câncer de próstata é um dos tipos de câncer mais comuns entre homens em todo o mundo, especialmente após os 50 anos. A boa notícia é que, quando detectado precocemente, as chances de tratamento eficaz são significativamente maiores, segundo diretrizes amplamente reconhecidas por instituições de saúde nacionais e internacionais.

O que é o câncer de próstata?

A próstata é uma glândula localizada abaixo da bexiga e é responsável por produzir parte do fluido seminal. O câncer ocorre quando células dessa glândula começam a se multiplicar de forma desordenada. Na maioria das vezes, o crescimento é lento, mas alguns casos podem apresentar evolução mais agressiva.

Fatores de risco conhecidos

De acordo com entidades como o INCA e a OMS, os principais fatores associados ao risco de câncer de próstata incluem:
* Idade acima de 50 anos
* Histórico familiar da doença (pai, irmãos ou tios)
* Origem étnica, com maior incidência entre homens negros
* Excesso de peso e obesidade
* Alimentação pobre em frutas, legumes e verduras

Importância do diagnóstico precoce

O câncer de próstata costuma ser silencioso em seus estágios iniciais. Por isso, a avaliação preventiva é fundamental. As recomendações gerais incluem:
* Consulta regular com urologista, sobretudo para homens a partir de 50 anos
* Para quem possui fatores de risco, o acompanhamento pode começar mais cedo, por volta dos 45 anos
* Exames de rotina, que podem incluir:
* PSA (exame de sangue que mede o Antígeno Prostático Específico)
* Toque retal, indicado conforme avaliação médica

A detecção precoce pode identificar alterações antes mesmo do surgimento de sintomas, permitindo tratamentos menos invasivos e com maior taxa de sucesso.

Hábitos que ajudam a reduzir riscos

Embora nenhum método elimine totalmente a possibilidade da doença, práticas saudáveis são constantemente recomendadas por instituições como a OMS:
* Manter alimentação equilibrada, rica em frutas, verduras, legumes, grãos integrais e gorduras saudáveis
* Reduzir o consumo de carnes processadas, gorduras saturadas e alimentos ultraprocessados
* Praticar atividade física regularmente
* Manter o peso corporal adequado
* Evitar o tabagismo e reduzir o consumo de álcool
* Realizar check-ups periódicos, mesmo na ausência de sintomas

O DNOCS reforça seu compromisso com a promoção da saúde e do bem-estar de todos os seus colaboradores. A instituição incentiva que os servidores aproveitem esta data para refletir sobre seus cuidados preventivos, busquem informações qualificadas e mantenham seus exames em dia.

Neste Dia Mundial de Combate ao Câncer de Próstata, convidamos todos os homens a adotarem uma postura ativa em relação à própria saúde. A prevenção e o diagnóstico precoce salvam vidas. Converse com um profissional de saúde, tire suas dúvidas e mantenha seus exames em dia.