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Eu quero me alimentar melhor
6 bons motivos para amamentar o bebê
Quando vemos uma mãe amamentando seu bebê, envolta em uma aura de tranquilidade e serenidade, não temos ideia de que este ato nem sempre é simples e prazeroso. As dificuldades, principalmente no início da vida do bebê, podem fazer com que algumas mães desistam de amamentar.
As dores durante a amamentação, por conta de rachaduras no bico do peito ou por seios muito cheios, a falta de apoio, informação e preparo, e até os conselhos de amigos e familiares mal informados podem desestimular a mãe a amamentar seu filho. Buscar informação especializada e ajuda de profissionais de saúde e do banco de leite humano é fundamental para encarar a missão com sucesso.
O Saúde Brasil listou 6 bons motivos para você não desistir de amamentar seu bebê por dois anos ou mais, e exclusivamente até o sexto mês da criança , conforme recomendação do Ministério da Saúde. Confira:
Por que faz bem à saúde da criança
O leite materno protege de infecções como diarreia, pneumonia e otite. Previne algumas doenças futuras como asma, diabetes e obesidade. Favorece o desenvolvimento físico, cognitivo e emocional. O esforço que a criança faz para sugar o leite do peito da mãe é um exercício importante para a boca e para os músculos do rosto e irá repercutir positivamente na respiração, mastigação, deglutição, articulação da fala e no alinhamento dos dentes.
Assista o vídeo:
Leite materno fornece o alimento e a hidratação necessária aos bebês
Por que faz bem à saúde da mulher
Amamentar pode aumentar o intervalo entre os partos e prevenir algumas doenças da mulher, reduzindo as chances de desenvolvimento de câncer de mama, de ovário e de endométrio, além de diabetes tipo 2. Quanto mais tempo a mulher amamenta, maiores são os benefícios da amamentação à sua saúde.
Por que promove o vínculo afetivo
A amamentação é um ato de interação profunda entre a mãe e o bebê. É um momento de muita troca que, geralmente, é prazeroso para os dois. Assim, a amamentação aproxima mãe e bebê, fortalecendo o vínculo afetivo entre eles.
Saiba mais sobre os benefícios do aleitamento para a mãe e o bebê.
Por que é econômico
O leite materno é gratuito, produzido pela mãe para ser oferecido ao seu filho. As fórmulas infantis industrializadas têm custo e podem comprometer boa parte do orçamento familiar. Além disso, não amamentar pode gerar gastos extras no futuro, já que a criança não amamentada adoece mais.
Por que faz bem à sociedade
Crianças amamentadas adoecem menos. Com isso, geram menos impactos financeiros às suas famílias e ao sistema de saúde. Elas também têm mais chances de alcançar o seu potencial máximo de desenvolvimento cognitivo, emocional e afetivo, resultando em adultos com maior capacidade laboral, que contribuem para o desenvolvimento do país.
Por que faz bem ao planeta
A amamentação contribui efetivamente para a sustentabilidade ambiental e a segurança alimentar e nutricional. O leite materno é um alimento natural, produzido e fornecido sem poluição e sem prejuízos diretos aos recursos naturais. Reduz a produção leiteira e seu impacto, evitando resíduos que contribuem para a emissão de gás metano, causador do efeito estufa. Reduz a produção industrial de fórmulas lácteas e toda uma cadeia de produtos geradores de detritos, como toneladas de latas, plásticos e rótulos.