As ações de prevenção da obesidade infantil desenvolvidas pela Pastoral da Criança no Brasil

A obesidade infantil tem afetado milhares de crianças no Brasil, uma realidade que tem se agravado com o tempo. Motivo suficiente para que esse seja um cenário de alerta. O Estudo Nacional de Alimentação e Nutrição Infantil (Enani), divulgado recentemente pelo Ministério da Saúde, revelou que 7% das crianças brasileiras menores de cinco anos estão com excesso de peso e 3% têm obesidade.

Assim, os caminhos para frear esse avanço passam pelo incentivo à alimentação adequada e saudável, à prática de atividade física e para as ações focadas na saúde integral das crianças. Mas além dos cuidados familiares e das iniciativas públicas, esse é um trabalho que exige o envolvimento de toda a sociedade. Um exemplo disso são as ações de prevenção da obesidade infantil desenvolvidas pela Pastoral da Criança no Brasil. 

Segundo Caroline Dalabona, nutricionista da Coordenação Nacional da Pastoral da Criança no Brasil, a iniciativa busca fazer, com a ajuda de voluntários, um acompanhamento de crianças e gestantes que vivem em comunidades vulneráveis a fim de orientar as famílias e compartilhar informações sobre alimentação adequada e saudável. O objetivo é garantir todo o potencial de crescimento e desenvolvimento dos pequenos.

Para dar corpo a esse projeto, algumas ações são colocadas em prática. É o caso do acompanhamento nutricional, que tem como foco avaliar o estado nutricional das crianças. Por meio dessa ação, elas são avaliadas com base no cálculo do Índice de Massa Corporal (IMC), que relaciona peso, altura e idade, e possibilita determinar, de maneira mais precisa, o diagnóstico nutricional. 

Veja também -  IMC: você sabe calcular seu peso adequado?

A partir de então, os voluntários podem intensificar as orientações aos pais ou responsáveis quanto à alimentação adequada e saudável, o estímulo à prática de atividade física e ainda, quando necessário, encaminhar para a Unidade Básica de Saúde (UBS). As medidas também são incluídas no aplicativo da Pastoral, o Visita Familiar, que armazena e fornece todos os dados e informações sobre o diagnóstico nutricional da criança e também as orientações básicas sobre alimentação de maneira individualizada. 

Uma das principais formas de prevenir e cuidar da obesidade é por meio do incentivo e promoção do acesso à comida de verdade. Estimular o consumo de alimentos in natura e minimamente processados é essencial nesse processo. Por esse motivo, outra ação da Pastoral da Criança para a prevenção e atenção ao ganho de peso excessivo na infância é a criação de hortas caseiras em pequenos espaços. 

Para isso, a iniciativa oferece uma capacitação virtual com todas as dicas e instruções para quem deseja começar a cultivar seus alimentos em casa. O conteúdo fica disponível tanto no aplicativo quanto no site da Pastoral, na seção “e-Capacitação” e, em seguida, na aba “e-Alimentação”. A ação das hortas busca não só incentivar a alimentação adequada e saudável, mas também o aproveitamento integral dos alimentos e a valorização da cultura alimentar local.

Saiba mais - Como se beneficiar da alimentação saudável a partir da comida de verdade?

Além de cuidar do que é colocado na mesa, manter o corpo em movimento também faz parte da manutenção do peso saudável. Por esse motivo, a Pastoral t instituiu a ação “Brinquedos, Brincadeiras e Desenvolvimento Infantil” que promove a importância do momento lúdico não só para o desenvolvimento da criança, mas também para a saúde dela As brincadeiras são uma forma de praticar atividade física e podem contribuir para o cuidado da obesidade infantil. Um dos focos desta ação é estimular o livre brincar e incentivar ações na comunidade para que haja espaços seguros para as crianças brincarem com suas famílias. No site e no aplicativo, na aba “e-Brinquedos e Brincadeiras”, também estão disponibilizados diversos materiais e dicas sobre o assunto. 

Os cuidados começam na gestação e continuam após o nascimento

Muito do que é plantado no início da vida será colhido anos mais tarde. Isso vale não só para a infância, mas também desde a concepção do bebê. A gestação pode ser decisiva para a saúde da futura criança e do futuro adulto. Justamente por isso, as gestantes estão no foco de cuidado das ações promovidas pela Pastoral da Criança.

 Ao somar todos os meses de gravidez até a criança completar dois anos de idade, serão contabilizados 1000 dias. Acontece que esse é um período determinante para a saúde dos pequenos. Sabendo dessa importância, os voluntários da Pastoral da Criança acompanham gestantes e crianças até 6 anos, com atenção especial nesses primeiros 1000 dias, orientando sobre os cuidados durante a gravidez, incentivando o aleitamento materno e a alimentação complementar saudável.

Leia também - Leite Materno: o primeiro contato do bebê com a comida de verdade

Capacitação dos voluntários 

Os interessados em trabalhar como voluntários são capacitados pela Pastoral para que se tornem aptos a fazer o acompanhamento das crianças, gestantes e suas famílias. A capacitação envolve conteúdos sobre pré-natal, nutrição, alimentação, higiene, aleitamento materno, desenvolvimento infantil, entre outros assuntos que façam parte deste universo e que garantam o conhecimento necessário destas pessoas que irão atuar nas comunidades.