Dia do Desafio leva ginástica laboral à Estação Canoas da Trensurb

Nesta quarta-feira (27), a Trensurb sediou mais uma edição do Dia do Desafio, iniciativa internacional promovida pelo Sesc que estimula a prática de atividades físicas e a adoção de hábitos saudáveis. Na Estação Canoas, usuários e empregados participaram de sessões de ginástica laboral realizadas na plataforma da estação, em dois horários, às 11h30 e às 14h. Com alongamentos e exercícios leves voltados ao bem-estar, a ação despertou a curiosidade de quem passava pelo local e incentivou o público a fazer uma pausa na rotina para dedicar alguns minutos ao cuidado com a saúde.

Para o professor Gabriel Viana Dalla Porta, do Sesc Canoas, a iniciativa contribui para conscientizar e incentivar a população sobre a importância da movimentação corporal. “Aqui na Trensurb é a primeira vez que conduzo a atividade no Dia do Desafio e é sempre um prazer poder levar mais saúde e qualidade de vida para as pessoas. Muitas vezes o pessoal passa o dia inteiro sentado no escritório e acaba não movimentando as articulações. Então, com esse trabalho, conseguimos reforçar a importância do exercício físico e do cuidado consigo mesmo no cotidiano”, comentou.

O chefe do Setor de Responsabilidade Social da Trensurb, Renato Dilelo, ressaltou a parceria entre as instituições e o propósito da atividade. “O Dia do Desafio busca conscientizar usuários e empregados da Trensurb sobre a relevância da prática regular de exercícios físicos. Essa é uma parceria que já acontece há anos e está cada vez mais fortalecida”, afirmou.

Realizado anualmente, o Dia do Desafio mobiliza instituições e comunidades de diversos países em ações voltadas ao incentivo da prática regular de atividades físicas, destacando os benefícios do exercício para a saúde e a qualidade de vida.