Cuidados com a saúde da mulher foi tema de palestra para celebrar o Dia das Mães

No dia 7 de maio, no período da manhã, aconteceu a palestra “Mãe, mulher – em todas as fases da vida”, como parte da confraternização de Dia das Mães promovida pelo Núcleo de Educação Permanente em Saúde do Hospital Universitário (NEPS), no auditório Gulerpe.

A palestrante foi a Dra. Jocimara Fernandes, que abordou principalmente os cuidados que a mulher deve ter com a saúde nas diversas fases da vida: menina-mulher, adolescente-mulher, a fase do período fértil e a fase da menopausa.

Jocimara comentou sobre os cuidados referentes à alimentação saudável, a importância da higiene do corpo da mulher, da prática de exercícios físicos, a relevância de dormir bem e a importância de tomar água, entre outras.

No fim da palestra, a médica reforçou a importância da mulher cuidar do corpo e da mente, tirar um tempo para relaxar e a importância da fé na vida da mulher, para ser uma pessoa e uma mãe melhor.

Texto e fotos: Letícia Malinoski, estagiária de Jornalismo do HUSM.