Alcides Runner’s: iniciativa de grupo de corrida tem apoio do "Programa de Qualidade de Vida no Trabalho" da DivGP/HUAC

Campina Grande (PB) - Segundo o Relatório Anual sobre Tendências de Esportes do aplicativo Strava, a corrida foi o esporte mais praticado no mundo em 2024. De acordo com dados da plataforma, o Brasil é o segundo país com o maior número de atletas, somando mais de 19 milhões.

Uma das ações desenvolvidas no Hospital Universitário Alcides Carneiro (HUAC) para cuidar da saúde e do bem-estar dos colaboradores é o grupo de corrida “Alcides Runner´s” (inclusive já tem camiseta oficial), que começou com um pequeno grupo de amigos na Ala E do HUAC, onde participavam de corridas de rua e assim formaram um grupo no WhatsApp para se encontrarem em outras corridas. 

Vanessa Alves da Silva, técnica de enfermagem da ala E da Unidade Hospitalar, explicou as motivações para a criação do grupo: “Então, veio a ideia de formar um grupo geral com colaboradores que gostam de correr ou desejam correr e cuidar da saúde, estimulando assim o exercício físico em grupo, nos motivando com as evoluções e superações de cada um”.

Vanessa explica a dinâmica das atividades do grupo “geralmente marcamos uma corrida geral em cada mês, e durante a semana cada um faz seu treino livre, entre academia e pequenos treinos de corrida”.

Na noite da última quinta-feira, 09 de janeiro, o Alcides Runner’s teve acompanhamento do profissional de Educação Física, Stefen Kesse, que orientou com uma planilha de treinos semanais e aquecimentos.

QUALIDADE DE VIDA NO TRABALHO

O projeto “Qualidade de Vida no Trabalho”, iniciativa da Divisão de Gestão de Pessoas (DivGP) do HUAC  incentiva a todos os colaboradores a iniciarem pequenas mudanças no seu estilo de vida, seja um sono de qualidade, alimentação saudável, exercícios físicos, relacionamentos, lazer, espiritualidade, o que evidencia uma sinergia dos colaboradores serem incentivados e adotaram um estilo de vida mais saudável como a iniciativa do Alcides Runner's .

Segundo a chefe da DivGP do HUAC,  Alexandra Vieira Batista, o o objetivo de apoiar a iniciativa do "Alcides Runner's" a ser uma das ações do "Programa de Qualidade de Vida no Trabalho" é  ser mais um instrumento que possa ser utilizado por todos os colaboradores que culminem com a qualidade de vida e o autocuidado, além da busca de apoios e envolvimento dos colaboradores a aderirem as caminhadas e corridas", destacou.

HISTÓRIA DE VIDA

A fisioterapeuta do HUAC-UFCG/Ebserh, Maria Suênia Cavalcanti, é praticante de corrida há algum tempo e enxerga benefícios do Alcides Runner’s para os colaboradores do HUAC “Eu sou uma grande incentivadora da corrida, dentro e fora de grupos, porque sei a mudança que fez em minha vida.”

Suênia já é adepta a um estilo de vida mais saudável já há algum tempo. Ela que chegou a pesar 88 quilos, mas depois começou a praticar a corrida e viu a necessidade de mudar a alimentação para ter energia e comer da forma certa.

“No começo do emagrecimento, vi que perdi muito músculo, por isso acompanhei-me de um nutricionista desportivo, eu já quase não bebia, muito raro, perdi o interesse total em beber, organizei meu sono. E aumentei muito a ingestão de água”.

Atualmente, Suênia está pesando atualmente 69 quilos (já chegou aos 62 quilos) e acrescenta os benefícios da corrida para várias áreas da vida “a corrida é vida, liberta pessoas das doenças, dos remédios, de ansiedade, de isolamento social”, finaliza.

Juliana Dias Pereira de Sousa, chefe substituta da Divisão de Enfermagem do HUAC, participante do grupo, destacou os benefícios da corrida para saúde dos colaboradores como: contribuir para prevenir sintomas de depressão e ansiedade (saúde mental) dentre outros.

SOLIDARIEDADE

Outro objetivo do grupo a se destacar é ajudar a aos projetos dos setores do hospital. No mês de dezembro, os profissionais do HUAC participaram da corrida organizada pelo grupo Alcides Runner’s e realizaram a doação de brinquedos em prol das crianças internadas da Unidade Hospitalar. No próximo mês de fevereiro de 2025, vamos fazer um treino que estimule a doação de sangue. E sempre teremos algo que estimule o engajamento para ações do HUAC, destacou Vanessa.

As atividades realizadas pelo grupo podem ser acompanhadas pelo instagram @alcidesrunners.

FUTURO

Há a expectativa de no futuro próximo, a depender do planejamento e custos, o grupo organizar uma corrida de rua aberta ao público externo como já acontece com outras instituições na cidade.

Sobre a Ebserh

O Hospital Universitário Alcides Carneiro da Universidade Federal de Campina Grande (HUAC-UFCG) faz parte da Rede Ebserh desde 2015. Vinculada ao Ministério da Educação (MEC), a Ebserh foi criada em 2011 e, atualmente, administra 45 hospitais universitários federais, apoiando e impulsionando suas atividades por meio de uma gestão de excelência. Como hospitais vinculados a universidades federais, essas unidades têm características específicas: atendem pacientes do Sistema Único de Saúde (SUS) ao mesmo tempo que apoiam a formação de profissionais de saúde e o desenvolvimento de pesquisas e inovação.

A unidade de saúde é destaque regional na assistência à saúde desde 1950. Com atendimento público e contratualizado com o SUS desde 2006, o Hospital oferece assistência multiprofissional e interdisciplinar em áreas como: Infectologia, Endocrinologia, Pediatria, Oncopediatria, Genética Médica, Clínica Médica, Oncologia Clínica e Fisioterapia. Além disso, é campo de prática para estudantes de diferentes áreas da saúde, como Medicina, Enfermagem, Farmácia e Fisioterapia, que desenvolvem atividades de ensino, pesquisa e extensão.