HC-UFPE lança Programa de Avaliação Física para os colaboradores

Combater o sedentarismo por meio de uma vida mais saudável é o objetivo do novo Programa de Avaliação Física do Hospital das Clínicas da UFPE. As atividades começam a partir do dia 16 deste mês, mas os colaboradores já podem se inscrever para participar do acompanhamento.  

Para criar um planejamento de exercícios personalizados, a iniciativa permanente da Unidade de Saúde Ocupacional e Segurança do Trabalhador (Usost) vai utilizar a técnica da anamnese (coleta de dados sobre as condições do paciente) e uma avaliação corporal.  

O profissional de Educação Física do HC e doutor em nutrição, Gerffeson Martins, que está à frente do programa, recomenda o uso de vestimentas leves e que permitam a movimentação do corpo para a realização da avaliação corporal. “Para os homens, é indicado o uso de calção folgado ou bermuda de compressão e o tronco despido; às mulheres, o uso de tops e shorts de treino”, explica.  

“Será realizada uma análise inicial da saúde dos colaboradores para montar um plano de treinamento físico individualizado, além do acompanhamento do seu progresso no programa para reduzir os riscos à saúde ", acrescenta Gerffeson Martins.

O atendimento será realizado na sala da Usost, localizada perto da portaria 1.  O agendamento pode ser marcado na segunda ou na sexta-feira, das 13h até as 16h, através do formulário eletrônico.

Sobre a Ebserh
O HC-UFPE faz parte da Rede Ebserh desde 2013. Vinculada ao Ministério da Educação (MEC), a Ebserh foi criada em 2011 e, atualmente, administra 45 hospitais universitários federais, apoiando e impulsionando suas atividades por meio de uma gestão de excelência. Como hospitais vinculados a universidades federais, essas unidades têm características específicas: atendem pacientes do Sistema Único de Saúde (SUS) ao mesmo tempo que apoiam a formação de profissionais de saúde e o desenvolvimento de pesquisas e inovação.