O coração pede cuidado: por que as doenças cardiovasculares preocupam

Por Cristina Soares – UCR28/HUJM

O Hospital Universitário Júlio Muller (HUJM-UFMT/Ebserh) oferece atendimento especializado para muitas doenças cardiovasculares que poderiam ser evitadas ou adiadas com cuidados preventivos e medidas terapêuticas.

Por isso, no mês de setembro (dedicado à conscientização sobre a saúde do coração), a cardiologista do HUJM-UFMT Debora Andrea Castiglioni Alves destaca que as doenças cardiovasculares constituem a maior causa de mortalidade e morbidade no Brasil e no mundo, sendo que essas enfermidades podem ser prevenidas e tratadas.

No dia 13 de setembro será realizado o mutirão de saúde “Dia E – Ebserh em Ação”, que envolverá várias especialidades médicas, inclusive a cardiologia. Serão oferecidas consultas e exames cardiológicos, entre eles: consultas de risco cirúrgico; exames de testes ergométricos; exames de ecocardiograma; exames de MAPA; exames de HOLTER 24h; e eletrocardiogramas.

A Unidade do Sistema Cardiorrespiratório do HUJM-UFMT funciona de segunda a sexta-feira, exceto em feriados, no período das 7h às 19h. Atende a usuários internados nas diversas unidades do HUJM, bem como usuários externos, via Central de Regulação. A unidade é composta por ambulatórios de cardiologia e pelo Setor de Métodos Gráficos e Imagens em Cardiologia. A Unidade do Sistema Cardiorrespiratório que é composta pelos seguintes profissionais: seis médicos cardiologistas; uma enfermeira e três técnicos de enfermagem.

As principais doenças cardiovasculares são: hipertensão arterial sistêmica, dislipidemias, obesidade, diabetes, tendo como consequências o acidente vascular encefálico, conhecido como Acidente Vascular Cerebral (AVC), as síndromes isquêmicas agudas, sendo a principal o infarto agudo do miocárdio (IAM), a insuficiência cardíaca (IC) e a doença aterosclerótica em outros vasos (doença arterial periférica, aneurisma de aorta) e a insuficiência renal.

Prevenção é o melhor caminho

A prevenção de doenças cardiológicas começa por meio da adoção de bons hábitos no dia a dia, como ter uma dieta saudável e equilibrada (com baixo consumo de sal, evitar alimentos industrializados e ricos em gorduras), praticar atividade física regularmente, não fumar, evitar o consumo de bebidas alcoólicas, minimizar o estresse, desacelerar o ritmo de vida, melhorar a qualidade do sono e estimular a espiritualidade.

A alimentação tem um impacto significativo na saúde do coração. Dietas pouco saudáveis, com alimentos processados, ricos em açúcar e sal, e com baixo consumo de frutas e vegetais, pode causar inflamação no corpo, que é um dos principais fatores que contribuem para o desenvolvimento de doenças cardíacas.

Quando o corpo está inflamado, aumenta a chance de desenvolver placas nas artérias, o que pode levar a problemas como hipertensão e ataques cardíacos.

Então, adotar uma alimentação rica em alimentos naturais e evitar alimentos processados pode reduzir o risco de doenças cardíacas e melhorar a saúde cardiovascular de forma geral. Hábitos alimentares saudáveis devem iniciar precocemente na vida, evitando o desenvolvimento de doenças cardiovasculares, como a obesidade. Outro hábito importante é o estímulo à amamentação.

A frequência ideal do check-up cardiológico varia conforme a idade e os fatores de risco individuais. Pessoas com histórico familiar de doenças cardíacas, hipertensão, diabetes, colesterol e triglicerídeos elevados, obesidade, tabagismo ou histórico de doenças cardíacas devem procurar um cardiologista com maior frequência.

Os exames de check-up do coração são importantes para evitar a ocorrência ou o agravamento de condições que poderiam ser prevenidas ou amenizadas.

Os principais exames solicitados pelo cardiologista para o check-up são: eletrocardiograma (ECG); raio-X de tórax e outros exames que o médico julgar necessários, a depender dos fatores de risco, história clínica e familiar.

Rede Ebserh

O HUJM-UFMT faz parte da Rede da Empresa Brasileira de Serviços Hospitalares (Rede Ebserh) desde novembro de 2013. Vinculada ao Ministério da Educação (MEC), a Ebserh foi criada em 2011 e, atualmente, administra 45 hospitais universitários federais, apoiando e impulsionando suas atividades por meio de uma gestão de excelência. Como hospitais vinculados a universidades federais, essas unidades têm características específicas: atendem pacientes do Sistema Único de Saúde (SUS) ao mesmo tempo em que apoiam a formação de profissionais de saúde e o desenvolvimento de pesquisas e inovação.