Climatério e menopausa: saiba quando e como buscar atendimento no SUS

Acompanhamento pode começar antes do fim da menstruação e inclui avaliação dos sintomas, orientações de saúde e tratamento medicamentoso, quando necessário

No Brasil, cerca de 37 milhões de mulheres têm entre 40 e 65 anos, segundo projeções do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) citadas pelo Ministério da Saúde. Estima-se que de 20% a 30% das mulheres apresentam sintomas moderados ou graves durante a transição para a menopausa, com possíveis efeitos sobre a qualidade de vida.  

As experiências são diferentes: algumas mulheres têm poucos sintomas; outras precisam de acompanhamento e tratamento. A orientação do SUS é acolher essas necessidades sem tratar a menopausa como doença, já que se trata de um processo natural.   

Confira quais os primeiros sintomas, como funciona o atendimento e como buscar ajuda na rede pública de saúde.  

Quais são os principais sinais da transição para a menopausa? 

A transição para a menopausa, conhecida como climatério, é a passagem da fase reprodutiva para a não reprodutiva da vida da mulher, e pode começar anos antes da última menstruação. Entre os sinais e sintomas estão:  

• menstruação irregular; 

• ondas de calor (fogachos) e suor noturno; 

• alterações do sono e do humor; 

• ressecamento vaginal e outros desconfortos genitais e urinários; 

• dores nas articulações.  

Importante: A menopausa é confirmada após 12 meses consecutivos sem menstruar. 

Quando e onde buscar atendimento? 

• Ao perceber os sintomas, procure a Unidade Básica de Saúde (UBS) ou posto de saúde de referência no seu bairro;  

• não é necessário esperar a menstruação cessar por completo: se você tem a partir de 40 anos e percebe alguma transformação em seu corpo, já pode solicitar acompanhamento; 

• durante a consulta, relate o que mudou, como está seu ciclo menstrual e de que maneira os sintomas afetam seu sono, seu dia a dia e seu bem-estar. 

É preciso fazer exames de sangue para confirmar a menopausa? 

Na maioria dos casos, não. O diagnóstico da transição menopausal é essencialmente clínico, baseado na idade, nos sintomas relatados e na história de saúde da mulher. Segundo o Ministério da Saúde,exames hormonais de rotina não são indicados para mulheres acima de 40 anos, salvo em situações pontuais avaliadas pelo profissional de saúde. 

 Como funciona o acompanhamento e o tratamento? 

O cuidado considera os sintomas e as necessidades de cada mulher. Pode incluir orientações sobre alimentação, atividade física, sono e saúde mental, além da avaliação de condições crônicas. Se houver necessidade de medicamentos, a mulher e a equipe de saúde discutem as opções, seus benefícios e riscos. O SUS dispõe de estriol em creme  para tratar sintomas como o ressecamento vaginal. 

Como verificar a disponibilidade dos medicamentos na minha região? 

A organização da oferta e a distribuição de medicamentos cabem aos gestores de saúde de cada município e do Distrito Federal. Para saber quais itens estão disponíveis na sua cidade, consulte a equipe de farmácia da sua UBS de referência. 

O acompanhamento continua depois da primeira consulta? 

Sim. O atendimento na UBS não se encerra em uma única consulta. O Ministério da Saúde recomenda que a mulher tenha acompanhamento constante na Atenção Primária durante toda a transição, com encaminhamento para médicos especialistas ou outros serviços da rede SUS sempre que houver necessidade. 

Mais qualidade de vida  

A transição para a menopausa é uma etapa natural que exige escuta, informação e cuidado contínuo. Se você sente sintomas que afetam o seu bem-estar, procure a UBS mais próxima: o SUS está de portas abertas para acolher suas necessidades e garantir mais qualidade de vida nessa fase. 
 
Com informações do Ministério da Saúde.