Café dos campeões? Medicamento controlado NÃO é sinônimo de energia
Uso inadequado e misturas com outras substâncias podem causar problemas cardíacos
Na internet, vídeos caseiros ensinam misturas altamente perigosas de medicamentos controlados com energéticos com a promessa de mais energia e alta performance para as atividades diárias. A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) reforça, no entanto, que medicamentos NÃO devem ser usados de forma recreativa em nenhuma hipótese.
A função desses produtos é apoiar, sob prescrição e supervisão médica, o tratamento de quadros de saúde diagnosticados em pessoas que realmente necessitam.
Isso porque receitas que circulam na internet podem gerar muitos riscos para a saúde física e mental. Segundo cardiologistas, a mistura pode levar a problemas cardíacos e aumento da pressão arterial.
O perigo é ainda maior quando envolve o uso recreativo de medicamentos controlados. A administração desses produtos envolve risco de dependência física, química ou psicológica, alterações na forma de sentir e pensar e maior exposição a situações de acidentes e violências (quedas e brigas), entre outros.
Quando a Anvisa avalia o registro de um medicamento, os riscos e benefícios são sempre investigados a fundo e constam na bula para orientar profissionais de saúde e pacientes. Qualquer medicamento possui eventos adversos previstos, o uso sem necessidade ou orientação deixa o usuário apenas com os riscos.
Apesar de o todo cuidado exigido, o uso desses produtos vem sendo banalizado em brincadeiras nas redes sociais. Por essa razão, o uso desses medicamentos exige acompanhamento médico rigoroso e contínuo, com monitoramento das doses, do tempo de tratamento e das particularidades de cada paciente.
O consumo recreativo de alguns medicamentos, associados a substâncias como cafeína e taurina, pode gerar efeitos inesperados, como taquicardia (aumento dos batimentos cardíacos) e elevação da pressão arterial. Esses sintomas podem levar a um colapso, mesmo em pessoas jovens e sem histórico de doenças no coração.
Vale o alerta de que cansaço permanente pode ser sinal de algum problema de saúde que precisa ser diagnosticado, como anemia, problemas na tireoide, apneia do sono ou depressão. Portanto, o recomendado é nunca recorrer à automedicação. Procure sempre um médico para avaliar o caso.
Como melhorar a disposição?
Existem formas saudáveis de alcançar mais disposição para encarar a rotina. A mais conhecida, com benefícios comprovados, é a prática regular de exercícios físicos. Embora possa parecer contraditório gastar energia para ter mais energia, o exercício físico reduz o estresse e a ansiedade, aumenta a sensação de bem-estar e melhora a qualidade do sono. Além disso, aumenta a oxigenação do corpo e melhora o condicionamento cardiovascular.
Dormir bem, buscar uma alimentação equilibrada e se hidratar também ajudam nesse processo. Além disso, dedicar um tempo a momentos de lazer e atividades que sejam prazerosas ajuda nessa busca por mais disposição. E vale sempre lembrar: você não precisa dar conta de tudo, o tempo todo.
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