Diretor-Geral do IBC Mauro Marcos Farias da Conceição Comissão Editorial: Elaine Souza da Silva Geni Pinto de Abreu Hylea de Camargo Vale Assis João Batista Alvarenga Maria Luzia do Livramento Rachel Ventura Espinheira Rafael Bomfim Dutton Rafael Farias de Menezes Colaboradores: Jéssica Medina Paim Revisão: Marília Estevão Transcrição autorizada pela alínea *d*, inciso I, art. 46, da Lei n.o 9.610, de 19/02/1998. Distribuição gratuita. Arquivo da revista disponível para impressão em Braille: ~,http:ÿÿwww.ibc.gov.brÿ~ publicacoesÿrevistas~, Nossas redes sociais: Spotify: ~,@PODfalar,~ RBC!~, Facebook: ~,@ibcrevistas~, Instagram: ~,@revistas{-~ rbc{-pontinhosÿ~, Youtube: ~,@Revistas~ PontinhoseRBC~,

Revista Brasileira para Cegos / MEC/Instituto Benjamin Constant. Divisão de Imprensa Braille. n.o 1 (1942) -- . Rio de Janeiro: Divisão de Imprensa Braille, 1942 -- . V. Trimestral Impressão em braille ISSN 2595-1009 1. Informação -- Acesso. 2. Pessoa cega. 3. Cultura -- Cego. 4. Revista -- Periódico. I. Revista Brasileira para Cegos. II. Ministério da Educação. III. Instituto Benjamin Constant. ¨ CDD-003.#edjahga Bibliotecário -- Edilmar Alcantara dos S. Junior -- CRB/7 6872

Sumário Editorial ::::::::::::::: 1 Textos selecionados Filhos brilhantes, alunos fascinantes (Augusto Cury) :::::::::::::::: 3 A Mulher (Florbela Espanca) ::::::::::::: 7 Atualidades Deficiência, consumo e acessibilidade: a inclusão realmente está na mira do mercado? (Kéllezy Barbosa e Natália Medeiros) ::: 9 Tirinhas Escola de passarinhos ::: 18 Desafios :::::::::::::::: 22 Pensamentos ::::::::::::: 25 Mundo das Artes Maestro João Carlos Martins ::::::::::::::: 28 Maravilhas do Mundo Conheça outras estátuas de Cristo ao redor do

mundo além do Redentor no Rio de Janeiro :::: 38 Nossa Casa Utilidades do vinagre: 8 truques para usar no dia a dia :::::::::::::::::: 47 Vida e Saúde Ingestão de água em dias mais frios: entenda por que é importante se hidratar nesta época ::: 52 Culinária Receitas com uma panela só ::::::::::::::::::::: 58 Histórias para Rir ::::: 62 RBC News :::::::::::::: 67 Espaço do Leitor ::::::: 73 Editorial Queridos leitores, Com muito carinho, apresentamos a nova edição da nossa RBC. Entre os destaques, trazemos, dois textos totalmente diferentes: um, do escritor Augusto Cury, nos convida a refletir sobre a importância do buscarmos nos conhecer, compreender e amar para alcançarmos uma vida plena e feliz. O outro texto selecionado é um poema da portuguesa Florbela Espanca que, apesar de ter morrido aos 36, consolidou-se como uma das principais poetisas de seu país. Na seção “Atualidades”, o tema desta edição é a inclusão da pessoa com deficiência no mercado de trabalho. Na coluna “Mundo das Artes”, fazemos uma homenagem especial ao Maestro João Carlos Martins. Já em “Maravilhas do Mundo” vocês vão saber onde, além do nosso Rio de Janeiro, há outras estátuas do Cristo Redentor. Além disso, temos as “Tirinhas”, os “Desafios” e a coluna “Pensamentos”, além de algumas “Histórias para rir” para trazer leveza e reflexão ao seu tempo dedicado à leitura. Também trazemos dicas úteis para o seu cotidiano nas colunas “Nossa Casa”, “Vida e Saúde” e “Culinária”. Para encerrar, confira as novidades mais recentes na “RBC News” e participe conosco na seção “Espaço do Leitor”. Desejamos uma excelente experiência de leitura e até a próxima edição! Comissão Editorial õoõoõoõoõoõoõoõoõoõoõoõo

Textos Selecionados Filhos brilhantes, alunos fascinantes Augusto Cury Bons filhos conhecem o prefácio da história dos seus pais. Filhos brilhantes vão muito mais longe, conhecem os capítulos mais importantes das suas vidas. Bons jovens se preparam para o sucesso. Jovens brilhantes se preparam para as derrotas. Eles sabem que a vida é um contrato de risco e que não há caminhos sem acidentes. Bons jovens têm sonhos ou disciplina. Jovens brilhantes têm sonhos e disciplina. Pois sonhos sem disciplina produzem pessoas frustradas, que nunca transformam seus sonhos em realidade, e disciplina sem sonhos produz servos, pessoas que executam ordens, que fazem tudo automaticamente e sem pensar. Bons alunos escondem certas intenções, mas alunos fascinantes são transparentes. Eles sabem que quem não é fiel à sua consciência tem uma dívida impagável consigo mesmo. Não querem, como alguns políticos, o sucesso a qualquer preço. Só querem o sucesso conquistado com suor, inteligência e transparência. Pois sabem que é melhor a verdade que dói do que a mentira que produz falso alívio. A grandeza de um ser humano não está no quanto ele sabe, mas no quanto ele tem consciência que não sabe. O destino não é frequentemente inevitável, mas uma questão de escolha. Quem faz escolha, escreve sua própria história, constrói seus próprios caminhos.

Os sonhos não determinam o lugar onde vocês vão chegar, mas produzem a força necessária para tirá-los do lugar em que vocês estão. Sonhem com as estrelas para que vocês possam pisar pelo menos na Lua. Sonhem com a Lua para que vocês possam pisar pelo menos nos altos montes. Sonhem com os altos montes para que vocês possam ter dignidade quando atravessarem os vales das perdas e das frustrações. Bons alunos aprendem a matemática numérica, alunos fascinantes vão além, aprendem a matemática da emoção, que não tem conta exata e que rompe a regra da lógica. Nessa matemática, você só aprende a multiplicar quando aprende a dividir, só consegue ganhar quando aprende a perder, só consegue receber, quando aprende a se doar.

Uma pessoa inteligente aprende com os seus erros, uma pessoa sábia vai além, aprende com os erros dos outros, pois é uma grande observadora. Procurem um grande amor na vida e cultivem-no. Pois, sem amor, a vida se torna um rio sem nascente, um mar sem ondas, uma história sem aventura! Mas, nunca esqueçam, em primeiro lugar tenham um caso de amor consigo mesmos. (Fonte: ~,https:ÿÿwww.~ pensador.comÿfraseÿ~ MTI5NDEzÿ?utm{-~ source=whatsapp&utm{-~ medium=referral~, Acesso em 24/05/2025. Nota: Conjunto de trechos do livro: *Filhos brilhantes, alunos fascinantes*. São Paulo: Editora Planeta, 2007.) :::::::::::::::::::::::: A Mulher Florbela Espanca Ó mulher! Como és fraca e como és forte! Como sabes ser doce e desgraçada! Como sabes fingir quando em teu peito A tua alma se estorce amargurada! Quantas morrem saudosas duma imagem Adorada que amaram doidamente! Quantas e quantas almas endoidecem Enquanto a boca ri alegremente!

Quanta paixão e amor às vezes têm Sem nunca o confessarem a ninguém Doces almas de dor e sofrimento! Paixão que faria a felicidade Dum rei; amor de sonho e de saudade, Que se esvai e que foge num lamento! (Fonte: ~,https:ÿÿ~ poetisarte.comÿautoresÿ~ florbela-espancaÿa-~ mulher-iiÿ~, Acesso em 24/05/2025.) õoõoõoõoõoõoõoõoõoõoõoõo

Atualidades Deficiência, Consumo e Acessibilidade: A Inclusão Realmente Está na Mira do Mercado?  Kéllezy Barbosa e Natália Medeiros Em uma sociedade pautada pelo consumo, uma pergunta se impõe: será que o mercado está verdadeiramente preparado para considerar a diversidade humana em todas as suas formas, especialmente quando se trata das pessoas com deficiência? Tradicionalmente, indivíduos com deficiência são frequentemente associados à dependência de políticas públicas e benefícios sociais, sendo raramente percebidos como sujeitos economicamente ativos e consumidores em potencial.

Essa visão limitada precisa ser urgentemente superada. Segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), mais de 17 milhões de brasileiros possuem algum tipo de deficiência, representando um contingente expressivo de cidadãos com desejos, necessidades e, sobretudo, poder de compra. O conceito de acessibilidade vai muito além da instalação de rampas em edifícios. No campo do consumo, ela se desdobra em diversas modalidades, todas fundamentais para garantir equidade: a acessibilidade arquitetônica refere-se à adaptação de espaços físicos -- como lojas, centros comerciais e locais de lazer — de forma a garantir a circulação de todas as pessoas; a acessibilidade atitudinal trata da eliminação de preconceitos, estigmas e posturas discriminatórias, reconhecendo as

pessoas com deficiência como clientes com autonomia e capacidade de escolha; a acessibilidade comunicacional diz respeito à clareza na apresentação de informações, como descrições de produtos, preços, prazos de validade e eventuais riscos, em formatos acessíveis (áudio, Libras, leitura fácil, braille, entre outros); a acessibilidade digital prevê que websites e aplicativos estejam em conformidade com as diretrizes internacionais de acessibilidade da Web (WCAG), garantindo que conteúdos possam ser percebidos, operados, compreendidos e utilizados por todas as pessoas; a acessibilidade nos transportes assegura que veículos públicos e privados estejam adaptados para o transporte seguro e digno das pessoas com deficiência; a

acessibilidade pedagógica determina que materiais e ambi- entes educacionais contemplem as necessidades de todos os estudantes; e, por fim, a acessibilidade programática está relacionada à implementação efetiva de políticas pú- blicas inclusivas, em conformidade com a legislação vigente. Essas diretrizes estão previstas na Lei Brasileira de Inclusão da Pessoa com Deficiência (Lei n.o 13.146/ /2015), que assegura a plena participação das pessoas com deficiência na sociedade em condições de igualdade. A LBI é clara ao determinar, em seu Art. 42, que é ilegal condicionar o fornecimento de produtos e serviços à ausência de deficiência. Além disso, o Código de Defesa do Consumidor (Lei n.o 8.078/ /1990) reforça, em seus

princípios fundamentais, a necessidade de respeito à dignidade, à saúde e à segurança do consumidor, o que inclui, evidentemente, o acesso pleno às informações e aos ambientes de consumo. No cotidiano, as barreiras enfrentadas por consumidores com deficiência são evidentes. Nos espaços físicos, são comuns os relatos de prateleiras altas, ausência de rampas ou banheiros adaptados, e etiquetas sobrepostas ao braille em caixas de medicamentos — todas falhas que comprometem a autonomia do consumidor. Já no ambiente digital, que ganhou protagonismo durante e após a pandemia, muitos sites de comércio eletrônico ainda apresentam obstáculos para navegação por leitores de tela, ausência de descrições nas imagens e interfaces confusas. Isso compromete diretamente a autonomia das pessoas com deficiência visual e auditiva, por exemplo. Embora haja boas práticas pontuais — como atendentes bancários que se dispõem a adaptar o atendimento ou lojas que descrevem verbalmente as peças para clientes com deficiência visual —, essas atitudes ainda são exceções em um mercado que insiste em tratar a acessibilidade como um diferencial, e não como um direito. Incluir consumidores com deficiência deve ser compreendido não apenas como uma ação de responsabilidade social, mas também como uma estratégia ética e economicamente inteligente. Estimativas do Banco Mundial indicam que a exclusão das pessoas com deficiência pode custar até 7% do PIB dos países. Ou seja, ignorar este público significa

deixar de explorar um potencial de consumo significativo e crescente. Ao adaptar seus produtos, serviços e canais de atendimento, as empresas não apenas cumprem a legislação, mas ampliam seu alcance e fortalecem sua imagem institucional. Consumidores com deficiência tendem a ser leais às marcas que os tratam com respeito e igualdade. Nesse contexto, cabe levantar algumas reflexões para produtores, gestores e investidores: o seu site de vendas está adaptado para navegação por leitores de tela? Seu atendimento considera diferentes formas de comunicação, como Libras e linguagem simples? Os ambientes físicos da sua empresa são, de fato, acessíveis ou apenas possuem uma “rampa simbólica”? Você já pensou que ao tornar seu serviço acessível, estará abrindo as portas para milhões de brasileiros que hoje são invisibilizados pelo mercado? É tempo de ir além das campanhas pontuais ou das adaptações superficiais. O futuro do consumo é inclusivo, diverso e, sobretudo, legalmente garantido. As pessoas com deficiência não são apenas destinatárias de políticas públicas, mas sujeitos de direitos e consumidores ativos. Seus desejos, necessidades e aspirações devem ser respeitados e atendidos pelo mercado em todas as suas dimensões. Empresas que desejam se manter relevantes em um mundo em transformação precisam deixar de lado práticas capacitistas e compreender que acessibilidade não é favor — é dever. E mais que isso: é uma oportunidade valiosa de crescimento e inovação. Lembre-se: “dinheiro fala mais alto” — e esse público quer, pode e vai consumir. Desde que encontre as portas abertas. (Texto recebido por e-mail no dia 22/05/2025. Agradecemos a contribuição.) Vocabulário: Equidade -- substantivo feminino: Consideração em relação ao direito de cada um independentemente da lei positiva, levando em conta o que se considera justo. Práticas capacitistas -- expressão que significa atitudes preconceituosas e discriminatórias em relação às pessoas com deficiência, em que se julgam que elas não são capazes ou são inferiores. õoõoõoõoõoõoõoõoõoõoõoõo Tirinhas Escola de Passarinhos (~,@escoladepassarinhos~,) é uma série de tiras em quadrinhos que João Marcos Mendonça começou a publicar no Instagram, no final de 2019. As tirinhas tratam do universo da educação e de todos os agentes envolvidos nesse processo (professores, estudantes, pais etc.). A série nasceu da necessidade pessoal de falar, através dos quadrinhos, das dores e das delícias da educação, já que João Marcos é educador e pai de crianças em idade escolar. Em 2020, as histórias foram reunidas em um diário sobre as transformações que a escola passou por causa da pandemia. As tirinhas acabaram chegando a muitos leitores com o sucesso do perfil e o compartilhamento das histórias em grupos

de WhatsApp e outras redes sociais. Sobre o autor: João Marcos Mendonça é mestre em Artes Visuais pela Escola de Belas Artes da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG) e professor no curso de Arquitetura e Urbanismo na Universidade Vale do Rio Doce. Ele atua ainda como roteirista da Mauricio de Sousa Produções, nas revistas infantis da “Turma da Mônica”. _`[Tirinha 1: “Pais”, adap- tada em quatro quadrinhos: Q1: Imagem de dois passarinhos, um de frente para o outro. Um está em cima da mesa, em que se lê, acima dele: “Psicóloga”; o outro passarinho, em cima do

banquinho, diz: “Acho que meu filho fala pouco.” Q2: O passarinho, em cima do banquinho, continua: “Ele ainda não está lendo e nem sabe escrever o próprio nome.” Q3: Em cima do banquinho, o passarinho continua falando: “nem decidiu o que vai ser quando crescer”, e pergunta: “O que ele tem?” Q4: O passarinho que está sobre a mesa responde: “Dois anos de idade.”_`]. :::::::::::::::::::::::: _`[Tirinha 2: “Inteligência artificial”, adaptada em quatro quadrinhos: Q1: Dois passarinhos conversando, um amarelo e outro rosa. O passarinho amarelo, segurando uma folha, diz: “Olha o desenho que eu fiz. Foi legal passar o dia me dedicando a ele”. Q2: O passarinho rosa diz: “Ficou lindo, mas... sabia que dá pra fazer isso com inteligência artificial?” Q3: O passarinho rosa continua: “É só dar um click e... pronto! Nem precisa de esforço.” Q4: O passarinho amarelo diz: “Mas aí a vida não ficaria artificial?”_`]. õoõoõoõoõoõoõoõoõoõoõoõo

Desafios Leia as perguntas e pense um pouco; as respostas vêm logo abaixo. 1. Ana, Beatriz e Carmen. Uma é tenista, outra ginasta e outra nadadora. A ginasta, a mais baixa das três, é solteira. Ana, que é a sogra de Beatriz, é mais alta que a tenista. Que tipo de esporte cada uma pratica? 2. Quantas vezes se pode subtrair o número 1 do número 1111? 3. Você dirige um ônibus, onde 18 pessoas viajam. Na próxima parada descem 5, mas outros 13 sobem. Na estação seguinte, descem 21 e sobem mais 4. De que cor são os olhos do motorista? 4. Dois pais levaram seus filhos para pescar. Cada pai e cada filho pescam um peixe cada um, mas quando voltam ao acampamento há somente 3 peixes. O que aconteceu? Nota: nenhum dos peixes foi comido, perdido ou jogado no rio. Respostas: 1. Ana, que é sogra de Beatriz, é mais alta que a tenista: portanto, Ana não é a ginasta, e tampouco é a tenista. Então, Ana é a nadadora. Ana é sogra da Beatriz: portanto, Beatriz não é solteira, e não é a ginasta. Se não é a nadadora e não é a ginasta, então Beatriz é a tenista. Por eliminação, a ginasta é a Carmen. 2. Apenas uma vez, já que nas contas seguintes estaríamos subtraindo 1 do número 1110, 1109, 1108, etc.

3. O motorista é você. De que cor são os seus olhos? 4. Havia apenas três pessoas: o filho, o pai e o avô. (Fonte: ~,https:ÿÿ~ mandirituba.pr.gov.brÿwp-~ contentÿuploadsÿ2020ÿ04ÿ~ 79-jogos.pdf~,) õoõoõoõoõoõoõoõoõoõoõoõo

Pensamentos “Nossas dúvidas são traidoras e nos fazem perder o que, com frequência, poderíamos ganhar, por simples medo de arriscar.” William Shakespeare (poeta, dramaturgo e ator inglês -- 1564-1616) “Gostar é provavelmente a melhor maneira de ter, ter deve ser a pior maneira de gostar.” José Saramago, escritor português ê1922-2010ã “Quem poderá fazer, aquele amor morrer, se o amor é como um grão. Morre, nasce trigo; vive, morre pão.” Gilberto Gil, compositor e cantor brasileiro ê1942ã

“Confie no destino e acredite em você. Gaste mais horas realizando que sonhando, fazendo que planejando, vivendo que esperando porque, embora quem quase morre esteja vivo, quem quase vive já morreu.” Sarah Westphal Batista da Silva, cronista brasileira ê1983ã “A verdadeira medida de um homem não se vê na forma como se comporta em momentos de conforto e conveniência, mas em como se mantém em tempos de controvérsia e desafio.” Martin Luther King, Jr., ativista político estadunidense ê1929-1968ã “Você deve viver a vida com o pleno conhecimento de que suas ações permanecerão.

Nós somos criaturas de consequências.” Zadie Smith, escritora inglesa ê1975ã õoõoõoõoõoõoõoõoõoõoõoõo

Mundo das Artes Maestro João Carlos Martins: a importância da sua vida e carreira para o mundo João Carlos Martins é um pianista e maestro brasileiro com mais de 70 anos de carreira. Ele foi incentivado a tocar piano desde a sua infância pelo seu pai, tornando-se um dos grandes pianistas do Brasil e um dos mais importantes do mundo. Nascido na cidade de São Paulo no dia 25 de junho de 1940, João Carlos Martins é filho de Alay Gandra Martins e de José da Silva Martins, um pianista amador. Tem três irmãos -- o jurista Ives Gandra, o também pianista José Eduardo Martins e o empresário José Paulo Martins.

Começou a sua trajetória ainda criança, aos oito anos de idade, quando venceu um concurso de piano, executando peças de Bach. Com 11 anos, João Carlos passou a estudar no Liceu Pasteur e lá teve aulas de piano com José Kliass. Já nessa fase de sua vida, João Carlos Martins passava diversas horas do seu dia praticando piano. Aos 13 anos, sua rotina já era de pianista profissional. Mas foi aos 18 anos que decidiu dar sequência ao seu trabalho fora do Brasil. Ao longo de sua carreira enfrentou problemas de saúde — ainda criança, teve que ser operado duas vezes para se curar de um cisto na garganta. Mas a sua maior luta foi e vem sendo contra a distonia focal, uma doença neurológica que afeta os músculos, a coordenação motora, incluindo das mãos. Os primeiros sintomas surgiram quando ele tinha 15 anos, mas a partir dos 26 anos o problema se agravou. A partir de então, sua carreira como pianista precisou ser interrompida inúmeras vezes para tratamentos e cirurgias para reabilitação de suas mãos. Em 1970, ele foi forçado a abandonar o piano, tornando-se um empresário do ramo da música e do boxe, agenciando Éder Jofre, um pugilista brasileiro. Retornou aos palcos no final desta mesma década, dando início a um dos grandes trabalhos de sua vida: as gravações de todas as peças de Bach, um dos grandes compositores da história. Esse trabalho se estendeu ao longo de quase duas décadas e é composto por 20 CDs, sendo considerado um dos grandes trabalhos do meio musical das últimas décadas.

A vida de João Carlos Martins sofreu outro revés quando ele fazia uma viagem pela Bulgária. Foi abordado, em 1995, por dois assaltantes, sendo golpeado na cabeça com uma barra de ferro, o que provocou uma sequela neurológica que comprometeu o movimento do braço direito. No ano seguinte, ele retornou aos palcos, mesmo diante de inúmeros problemas de saúde e limitações físicas. Em 2000, conseguiu tocar o piano apenas com a mão esquerda e com sua mão direita ele conseguia utilizar apenas um dedo. No ano seguinte, ele gravou um álbum chamado “Só para mão esquerda”. Em 2003, no entanto, ele abandonou seu trabalho de pianista pelo agravamento da condição das mãos. Após abandonar seu trabalho como pianista, João Carlos Martins tornou-se maestro, passando a reger orquestras, as limitações físicas que tinha ainda eram um problema para que ele realizasse o trabalho, uma vez que não conseguia segurar a batuta nem virar as páginas das partituras. Assim, ele passou a memorizar as notas de todas as músicas que seriam tocadas durante suas apresentações. Seus álbuns como maestro, foram bastante elogiados pela crítica especializada. Último concerto João Carlos Martins realizou em 09/05/2025, seu concerto de despedida das turnês internacionais em Nova York, Estados Unidos. O evento marcou o encerramento de uma notável carreira global. Aos 84 anos, Martins escolheu o prestigiado Carnegie Hall como palco para sua 30ª e última apresentação na cidade. "É uma despedida que faz parte da vida. Quando você vai chegando aos 85 anos, aos poucos você vai passando o bastão para aqueles mais jovens que realmente vão representar o nosso país", afirmou o maestro. O concerto foi emocionante, com o Carnegie Hall completamente lotado para a ocasião. Martins dirigiu uma orquestra americana na primeira parte do espetáculo e, na segunda, tocou piano solo, adaptando as peças às suas limitações físicas atuais. Após Martins receber as luvas biônicas que lhe permitiram voltar a tocar, pela primeira vez em duas décadas, ele se apresentou sozinho ao piano, em uma performance que emocionou o público.

Nova missão: educação musical no Brasil Apesar de encerrar sua carreira internacional, João Carlos Martins não pretende se afastar completamente dos palcos. No Brasil, ele continuará como diretor da Bachiana Filarmônica do SESI São Paulo e deve reger alguns concertos. O maestro agora abraça um novo desafio: levar a música clássica para crianças e jovens carentes no Brasil. Inspirado pelo legado do compositor Heitor Villa-Lobos, Martins pretende utilizar a música como instrumento educador. "A única forma de você retribuir esse carinho que eu tenho aqui no meu país é re- tribuir através da experiência que você ganhou em toda a sua vida na música", declarou

o maestro, expressando seu compromisso com essa nova missão. João Carlos Martins vê essa nova etapa como uma oportunidade de transformação e impacto social. "Eu acho que eu tenho uma missão daqui para diante. E como meu pai foi até os 102 anos, eu ainda tenho alguns anos para queimar", concluiu o músico, determinado a realizar o sonho de Villa- -Lobos de "desenhar o Brasil através da música em forma de coração". Principais prêmios e homenagens a João Carlos Martins: a) Em 1967, venceu do Festival Casals, um dos principais concursos de piano do mundo, realizado em San Juan, Porto Rico. b) Em 2011, foi tema do enredo da escola de samba

paulista Vai-Vai no desfile de carnaval. c) Em 2014, recebeu a honraria de Comendador da Ordem do Infante D. Henrique, do governo português; d) Em 2017, sua história foi contada no filme chamado *João, o Maestro*. e) Em 2018, recebeu o Colar de Honra ao Mérito do Legislativo do Estado de São Paulo. O maestro foi casado quatro vezes ao longo de sua vida -- a última em 1990 com Carmen Valio, com quem está casado até hoje. Tem quatro filhos. (Fontes com alterações: ~,https:ÿÿbrasilescola.uol.~ com.brÿbiografiaÿjoao-~ carlos-martins.htm~, ~,https:ÿÿwww.cnnbrasil.com.~ brÿentretenimentoÿjoao-~ carlos-martins-faz-ultimo-~

concerto-internacional-~ em-nova-yorkÿ~, Acesso em: 02/06/2025.) õoõoõoõoõoõoõoõoõoõoõoõo

Maravilhas do Mundo Conheça estátuas de Cristo ao redor do mundo além do Redentor no Rio de Janeiro No topo do Corcovado, o Cristo Redentor é monumento religioso inconfundível que recebe moradores e turistas de braços abertos no Rio de Janeiro. Uma das Sete Maravilhas do Mundo Moderno e 4º marco cultural mais buscado do mundo em 2022, é uma das re- presentações de Jesus Cristo mais conhecidas do mundo, mas não a única. Com 38 metros de altura no total, sendo 30 metros da estátua e 8 do pedestal, o Cristo carioca é superado em tamanho por alguns outros exemplares no Brasil e no mundo, considerando o conjunto da estátua e do pedestal. Confira a seguir: Cristo Rei (Swiebodzin, Polônia) A cidade de Swiebodzin, no oeste da Polônia, tem um dos Cristos mais altos do mundo. A figura que representa Jesus Cristo tem ao todo 36 metros de altura, mas chega a 48 metros se for levado em consideração o morro em que está situado, de acordo com o site do Santuário da Misericórdia de Deus de Swiebodzin. Para os portais internacionais, porém, é consenso que o morro tem alguns metros a mais, em que o monumento inteiro chega a ter 52,5 metros de altura. A construção ocorreu entre 2005 e 2010 e a estátua pesa cerca de 440 toneladas.

Cristo Protetor, Encantado (RS) A estátua tem 43 metros de altura, 5 metros a mais que o Cristo Redentor do Rio de Janeiro, cartão-postal conhecido mundialmente. A estrutura gaúcha é feita em aço e concreto armado, e pesa 1712 toneladas. O monumento foi construído a partir de doações e arrecadações promovidas pela comunidade organizada a partir da Associação Amigos de Cristo de Encantado (AACE). Segundo a página do empreendimento, não houve recursos pú- blicos empregados em sua construção. O escultor Markus Moura foi o nome por trás da obra, mesmo responsável pela construção da Estátua de São Miguel Arcanjo no interior de São Paulo.

Cristo Rei (Lisboa, Portugal) Na região metropolitana de Lisboa, em Almada, do outro lado do Rio Tejo e próximo da Ponte 25 de Abril, fica o Santuário do Cristo Rei, que compreende o santuário e o monumento religioso com a figura de Jesus Cristo. Voltado para Lisboa, o conjunto do monumento possui 110 metros de altura, sendo 28 da imagem de Jesus e outros 82 metros do pedestal. Informações oficiais do santuário afirmam que o peso total da construção tem 40 mil toneladas e a distância mínima de visibilidade é de 20 km. É possível subir até os pés do Cristo através de um elevador e encarar mais 59 lances de escada até atingir um

mirante a uma altura de 84 metros com vistas privilegiadas para Lisboa. Os ingressos custam 8€ (cerca de R$42) para maiores de 13 anos. Cristo de la Concordia (Cochabamba, Bolívia) No alto da colina de San Pedro, na cidade de Cochabamba, na Bolívia, fica o Cristo de la Concordia. Uma placa aos pés da figura informa seus números: ao todo, o monumento possui 40,4 me- tros de altura, contando a estátua de 34,2 metros e o pedestal de 6,2 metros. O monumento foi finalizado na década de 1990 e soma 2200 toneladas. É possível chegar até o local por meio de teleférico, escadas e carro.

Sagrado Coração de Jesus (Roxas, Filipinas) Considerada a maior estátua de Jesus Cristo das Filipinas, o monumento Sagrado Coração de Jesus fica na cidade de Roxas, na província de Capiz. Do calcanhar até a ponta do dedo são 31 metros. No total, a obra possui 40 metros de altura com ajuda dos 9 metros da base. Foi inaugurada em 2015. Jesus Buntu Burake (Makale, Indonésia) Na cidade de Makale, na regência de Tana Toraja, na Indonésia, fica o Jesus Bunto Burake, algo como Estátua da Bênção de Jesus Cristo. No alto da cidade, em uma colina, a obra soma 40 metros no total, incluindo pedestal. Fundida em bronze, foi completada em 2015 e aberta oficialmente em 2018. É cobrada uma taxa para visitar o local, que também possui uma ponte de 90 metros de extensão e 3 de largura. Cristo del Pacífico (Lima, Peru) Inspirado no Cristo Redentor do Rio, o Cristo del Pacífico fica no alto de um morro vizinho do Mor- ro Solar, no distrito de Chorrillos, em Lima, que olha para o Oceano Pacífico. No total, tem um metro a menos do que o monumento carioca, com 37 metros de altura. Cristo de la Paz (Tabasco, Zacatecas, México) Foi inaugurado no começo deste ano o Cristo de la Paz, estátua de 33 metros considerada a mais alta de Jesus Cristo no México. A obra fica na pequena cida- de de Tabasco, no estado de Zacatecas, e, segundo o governo do estado, custou 30 milhões de pesos mexicanos, mais de R$8 milhões. Com isso, a cidade espera incrementar o turismo. Monumento ao Cristo Redentor (Poços de Caldas, MG) Inaugurado em 1958, o Monumento ao Cristo Redentor de Poços de Caldas completou 65 anos em maio deste ano. No alto da Serra de São Domingos, com vistas privilegiadas para a cidade mineira, o monumento tem 30 metros no total, com 16 metros da estátua e 14 do pedestal. Cada mão pesa 400 kg.

Inspirado no monumento do Rio, hoje o local conta com um parque, o Parque do Cristo, com mirantes e cafés, acessado de carro ou ainda por meio de teleférico (R$60 a inteira para ida e volta). (Fonte com alterações: ~,https:ÿÿwww.cnnbrasil.~ com.brÿviagemegastronomiaÿ~ viagemÿconheca-estatuas-de-~ cristo-ao-redor-do-mundo-~ maiores-que-o-proprio-~ redentor-no-rioÿ~, Acesso em: 06/06/2025.) õoõoõoõoõoõoõoõoõoõoõoõo

Nossa Casa Utilidades do vinagre: 8 truques para usar no dia a dia O vinagre pode ser fabricado com qualquer vegetal que tenha amido e açúcar, inclusive a partir de bebidas como o vinho. Entre suas diversas utilidades, o vinagre é um ótimo removedor de gorduras e não deixa resíduos. Apesar do seu cheiro característico, ele rapidamente se dissipa, o que o torna um ótimo multiuso para a limpeza da casa. Confira a seguir as utilidades do vina- gre e aprenda oito truques para usar no cotidiano! 1 -- Limpar sujeiras de eletrodomésticos Por ser um ótimo desengordurante, o vinagre é ideal

para a limpeza de eletrodomésticos, especialmente da cozinha. É só dissolvê-lo em partes iguais com água. No caso das lavadoras de roupas e de louças, 2 copos dele podem ser adicionados durante um ciclo (com a máquina vazia) para fazer a limpeza. 2 -- Preservar as flores Para fazer com que as flores durem mais dias, adicione 2 colheres vinagre e açúcar a 1 litro de água morna e deposite no vaso. Elas vão ficar bonitas por mais tempo. 3 -- Eliminar manchas secas Dois copos de água morna contendo 1 colher de detergente e 1 de vinagre podem fazer maravilhas na remoção de manchas como as de café e até mesmo vinho!

4 -- Desentupir canos Faça uma mistura com 1/2 xícara de bicarbonato de sódio e 1/2 xícara de sal refinado e 1 xícara de vinagre e despeje no ralo ou pia. Enquanto deixa agir, ferva água em uma leiteira ou similar e depois despeje no mesmo local. 5 -- Efeito antisséptico Aplicar vinagre em locais afetados por fungos e bactérias é uma ótima maneira de evitar a proliferação desses microorganismos. Esse truque pode ser usado em pequenos machucados, como arranhões, e até em unhas com fungos. 6 -- Recuperar superfícies levemente arranhadas Limpar óculos e CDs arranhados com vinagre com um pano macio pode minimizar essas marcas decorrentes do uso e dar um novo aspecto aos objetos. 7 -- Polir objetos cromados Bicarbonato de sódio e vinagre são a dupla perfeita para restaurar o brilho dos ob- jetos metálicos e eliminar a ferrugem, mas não aplique a mistura em superfícies de granito e mármore. 8 -- Combater ervas daninhas Criar o hábito de pulverizar vinagre em ervas daninhas irá fazer com que essa vegetação desagradável suma do seu jardim gradativamente. (Fonte com alterações: ~,https:ÿÿwww.tudogostoso.~ com.brÿnoticiasÿutilidades-~

do-vinagre-a4905.htm~, Acesso em: 05/06/ /2025.) õoõoõoõoõoõoõoõoõoõoõoõo

Vida e saúde Ingestão de água em dias mais frios: entenda por que é importante se hidratar nesta época Muitas pessoas esquecem de beber água em dias frios, mas essa é uma atitude perigosa para o corpo. Isto porque a hidratação é primordial para manter o corpo aquecido o suficiente, evitando as temperaturas mais frias. Embora a sede possa diminuir quando a temperatura abaixa, o organismo continua a perder água. Isso acontece durante a respiração, transpiração e urina, porém o inverno pode elevar a taxa de evaporação, causando desidratação sem que a pessoa perceba. Mesmo que você não sinta vontade de beber água em dias frios, é crucial que você tome de 2 a 3 litros por dia. Continue por aqui para entender melhor a importância disso e tenha algumas dicas para não ficar desidratado. Por que é tão importante beber água em dias frios? A água tem múltiplas funções no organismo, por exemplo: regular a temperatura corporal, transportar nutrientes e eliminar toxinas. Ao ficar desidratado, é comum sentir alguns sintomas, como: -- Fadiga; -- Dor de cabeça; -- Prisão de ventre; -- Pele seca. Apesar desses sintomas serem os mais perceptíveis, os órgãos podem também não funcionar adequadamente. Desenvolver o hábito de beber água em dias frios é essencial para manter o corpo saudável. O consumo de bebidas quentes pode aumentar a perda de água Em dias com a temperatura mais baixa, o consumo de chá, café e chocolate quente aumentam. Como se trata de bebidas que podem ter um efeito diurético, essa perda de líquido precisa ser compensada com o consumo de água. Beber água previne o aparecimento de doenças típicas do inverno Gripes e resfriados são mais frequentes no inferno. Entretanto, a hidratação possibilita manter as membranas mucosas do nariz e da garganta úmidas, dificultando a entrada do vírus influenza no organismo.

Dicas para se hidratar no inverno Como já citado anteriormente, é fundamental consumir de 2 a 3 litros de água diariamente, porém a quantidade varia conforme a idade, peso, nível de prática de atividade física e condições médicas. Para se hidratar em dias mais frios, confira a seguir algumas dicas: õo Não caia no erro de achar que o consumo de café ou chá é igual a tomar água Por mais que chás e cafés contenham água, há outros componentes e é comum o consumo deles com açúcar. Opte por tomar água pura, porque não há calorias nela.

õo Utilize lembretes no celular ou no papel É primordial usar o celular ou um papel para criar lembretes a cada 60 ou 90 minutos para beber água. Para facilitar, separe uma garrafa de 500 ml e saiba que durante esse período você precisará tomá-la, bebendo água constantemente, mas não consumindo tudo de uma vez. õo Crie o hábito de se hidratar Após três dias consumindo de 2 a 3 litros de água, seu corpo vai sentir a necessidade de se hidratar, pois sua boca ficará seca. Agora que você entendeu a importância de beber água em dias frios e conferiu algumas

dicas, está pronto para passar o outono/inverno hidratado. (Fonte: ~,https:ÿÿ~ nefroclinicagoiania.com.~ brÿingestao-de-agua-em-~ dias-mais-frios-entenda-~ por-que-e-importante-se-~ hidratar-nesta-epocaÿ~, Acesso em: 04/06/ /2025.) õoõoõoõoõoõoõoõoõoõoõoõo

Culinária Nada melhor do que cozinhar utilizando apenas uma panela? Pensando nisso, trouxemos uma receita doce e outra salgada para você se inspirar e se deliciar, sem muito trabalho e muita louça para lavar. Canjiquinha Mineira Ingredientes: õo 500 g de canjiquinha; õo 2 kg de lombinho de porco (pode ser substituído por frango, costela ou carne bovina); õo Couve mineira à vontade; õo 200 g de bacon cortado em cubinhos; õo 200 g de calabresa cortada em cubinhos; õo Sal a gosto; õo Cebola a gosto; õo Alho a gosto; õo Salsa a gosto;

õo Pimenta-do-reino a gosto; õo 200 g de queijo mussarela ou queijo minas cortados em cubinhos. Modo de preparo: 1. Deixe a canjiquinha de molho em água de um dia para o outro. 2. Tempere a carne com alho, cebola picadinha, sal (a gosto), salsa, pimenta-do-reino, tudo batido no liquidificador, despeje sobre a carne, deixe em uma vasilha tampada na geladeira de um dia para o outro. 3. Em uma panela de pressão, coloque um fio de óleo e deixe esquentar bem. 4. Após estar bem quente coloque aos poucos a carne para fritar. 5. Na mesma panela que fritou a carne, refogue cebola com alho picadinho, o bacon

e a calabresa cortada em cubinhos. 6. Acrescente a canjiquinha com água até cobrir (3 dedos acima), tempere a gosto. 7. Tampe e deixe cozinhar (o tempo de cozimento varia de panela para panela, mas aqui levou em média uns 40 minutos). 8. Enquanto isso, corte a couve em tirinhas bem finas e junte à canjiquinha já cozida. 9. Sirva quente com um fio de azeite por cima e coloque no fundo do prato cubinhos de queijo minas ou mussarela. :::::::::::::::::::::::: Arroz Doce Cremoso Ingredientes (8 porções): õo 1 xícara e meia de arroz; õo 2 xícaras e meia de água; õo 5 xícaras de leite; õo 2 colheres de baunilha; õo 1 lata de leite condensado; õo 1 lata de creme de leite; õo açúcar a gosto; õo canela em pó ou em lascas; Modo de preparo: 1. Coloque a água, o arroz, a canela e deixe ferver até secar a água. 2. Após secar, coloque o leite, a baunilha, o açúcar e o leite condensado, mexendo sempre. 3. Deixe ferver por 15 minutos. Em seguida, coloque o creme de leite, mexendo bem. 4. Ferva por mais 5 minutos, e pronto! 5. Polvilhe com canela. 6. Pode ser servido quente ou frio, conforme o gosto. õoõoõoõoõoõoõoõoõoõoõoõo Histórias para rir Um minutinho O sujeito vai ao psiquia- tra: -- Doutor, eu tenho um problema. Não consigo lembrar de nada do que me dizem depois de um minuto, um minutinho apenas, doutor. -- E há quanto tempo apareceu esse problema? -- Há quanto tempo apareceu o quê, doutor? :::::::::::::::::::::::: Dois mil anos de garantia Numa cidade do interior, dois sócios abriram uma fá- brica de pregos e a batizaram com o nome de Pregos Garcia. Agora precisavam fazer a pu- blicidade. Depois de muito pensarem, chegaram a uma ideia diferente. Resolveram fazer um outdoor usando a figura de Cristo na cruz e uma única frase: “Pregos Garcia: mais de dois mil anos de garantia”. Os padres e os religiosos ficaram injuriados, ameaçaram abrir um processo por difamação. Os sócios não deixaram passar batido. Trocaram o outdoor e colocaram a figura de Cristo na cruz com apenas uma mão pregada e a outra abanando, e novamente uma única frase: “Adivinhe em qual das mãos estão os pregos Garcia?” Os padres foram à loucura. Ameaçaram entrar com outro processo, alegando que não é permitido usar a imagem de Jesus Cristo como garoto- -propaganda. Os sócios não desistiram. Trocaram novamente o outdoor e, dessa vez, colocaram apenas a cruz, com a seguinte frase:

“Se fossem Pregos Garcia, a cruz não estaria vazia”. :::::::::::::::::::::::: Elogio tardio O velho acaba de morrer. O padre encomenda o corpo e se rasga em elogios: -- O finado era um ótimo marido, um excelente cristão, um pai exemplar! A viúva se vira para um dos filhos e lhe diz ao ouvido: -- Vai até o caixão e vê se é mesmo o seu pai que está lá dentro... :::::::::::::::::::::::: Dúvida cruel Um casal de velhinhos conversando: -- Mulher, eu sempre tive uma dúvida, mas nunca tive coragem de colocá-la pra você. Eu sempre desconfiei da paternidade do nosso décimo filho. Ele é tão diferente dos outros nove! Agora que nós estamos completando sessenta anos de casados, eu queria que você me tirasse essa dúvida: nosso caçula tem um pai diferente? Maria olha pra baixo, incapaz de olhar pro marido, respira fundo e responde: -- É, Mário, o pai dele é diferente. Mário fica boquiaberto, mas, nervoso, pergunta com os olhos em lágrimas: -- Quem é o pai, Maria? Quem é o pai? -- Você, Mário! (Fonte: ~,https:ÿÿwww.lpm.~ com.brÿlivrosÿImagensÿ~ piadas4%20(2).pdf?~ srsltid=AfmBOoq4C25~ g8OdoD648o8LmjlxS2~

Uju9uRUFFZ4yLWTqb~ CU0C7i7XCg~, Acesso em: 04/06/ /2025.) õoõoõoõoõoõoõoõoõoõoõoõo

RBC News Pessoas cegas excluídas dos benefícios da IA, diz instituição de caridade Pessoas cegas e com deficiência visual estão sendo excluídas dos benefícios das ferramentas de inteligência artificial e enfrentando “um novo nível de discriminação”, afirmou o novo presidente da Royal Society for Blind Children ao pedir um melhor design de tudo, desde videogames até agentes de IA. Tom Pey disse que as dificuldades existentes para crianças cegas foram “agora agravadas porque estão excluídas [e] distantes de seus colegas sem deficiência visual, porque essas pessoas podem experimentar jogos, realidades alternativas e os tipos

de tecnologia visual impulsionados por IA”. Pey perdeu a visão quando era criança e criou o aplicativo Waymap, que oferece instruções de navegação por áudio passo a passo. Seus comentários surgem à medida que empresas de tecnologia lançam mais sistemas baseados em visual, como a linha de óculos da Meta e a função Google Lens, que depende de os usuários apontarem a câmera do telefone para objetos ou locais. Pey pediu ao Secretário de Tecnologia do Reino Unido, Peter Kyle, que “formule leis que apoiarão as necessidades das pessoas com deficiência, mas também ajudem a direcionar as grandes empresas e startups, para que incluam pessoas com deficiência”. “Se olharmos para o hardware em torno da IA, muito dele é visual e ignora as necessidades de pessoas cegas, e ignora pessoas que têm dificuldade, não apenas de ver, mas tam- bém de interpretar imagens visuais”, disse ele. “Essas pessoas, como eu e outras, estão sendo excluídas.” Pessoas com perda de visão têm menos probabilidade de usar a internet todos os dias, são mais propensas a serem digitalmente excluídas e têm menos probabilidade de possuir um smartphone em comparação com o restante da população, de acordo com uma pesquisa recente do Royal National Institute of Blind People, de Londres. Mas também foi relatado que a exclusão digital para pessoas cegas e com deficiência visual estava diminuindo e que a tecnologia de IA estava se tornando mais acessível. Em resposta, empresas de tecnologia, incluindo Google, Meta e Open AI, apontaram para iniciativas para usar suas tecnologias para ajudar pessoas cegas e com deficiência visual. Em setembro, a Meta lançou um sistema que permitirá que pessoas usando seus óculos Ray-Ban habilitados para tecnologia se conectem instantaneamente a um voluntário com visão, que poderá ver através das lentes dos óculos e fornecer uma descrição em tempo real do que está acontecendo à sua frente. A Open AI também criou um voluntário virtual que fornecerá uma descrição em áudio de qualquer coisa que o telefone esteja apontando – por exemplo, o conteúdo de uma geladeira – além de ter uma conversa sobre isso. O sistema, testado pelo Be My Eyes, um aplicativo de acessibilidade fundado na Dinamarca, usa o Chat GPT-4. O Google tem um aplicativo alimentado por IA para pessoas com baixa visão chamado Lookout, que descreve em áudio fotos e também lê textos e participa de perguntas e respostas. Mas Pey disse que jovens com cegueira ou baixa visão estão percebendo que a lacuna existente entre sua experiência do mundo e a de seus colegas sem deficiência agora se ampliou “porque essas pessoas podem experimentar jogos, podem experimentar realidades alternativas, podem experimentar os tipos de tecnologia visual impulsionados por IA, enquanto pessoas como elas não podem”. Ele chamou isso de “um novo nível de discriminação, que poderia ser evitado com um pensamento antecipado”. E, ainda acrescentou que: “Os designers precisam apenas

acordar para o fato de que devem projetar para pessoas com deficiência.” (Fonte com tradução e adaptações: ~,https:ÿÿwww.~ theguardian.comÿsocietyÿ~ 2024ÿdecÿ25/blind-~ people-excluded-from-~ benefits-of-ai-says-~ charity~, Acesso em: 06/06/2025.) õoõoõoõoõoõoõoõoõoõoõoõo

Espaço do Leitor Recebemos algumas mensagens pelo nosso e-mail e vamos compartilhar aqui! Caros senhores, Agradeço muito pelo envio das revistas Pontinhos e Superbraille de janeiro a março de 2025. Estava torcendo para o cachorro de Gigi chamar- -se Cadú. Legal! Por favor, continuem enviando para mim essas revistas juntamente com a Revista Brasileira para Cegos. Todas elas são muito interessantes e muito importantes para mim. Cumprimentos, Edith Sueli. (E-mail recebido em 23/ /04/25.) :::::::::::::::::::::::: Olá, renomados, produtores da REVISTA BRASILEIRA PARA CEGOS, Acabo de ler, pela segunda vez o número 576 desta magnífica, extraordinária e imprescindível revista. Sensacional! Trata-se de um periódico muito bem elaborado, com artigos muito bem selecionados e produzidos, com um Braille sem defeitos. Devo confessar que, se eu tivesse espaço físico, eu colecionaria todas, principalmente os últimos números. Deixo aqui, extasiado, a minha admiração, os meus parabéns, e sobretudo os meus sinceros agradecimentos. Sinval B. Ferreira (E-mail recebido em 20/03/2025.) :::::::::::::::::::::::: Este é o nosso e-mail para contato: ~,revistasbraille@~ ibc.gov.br~, Em nossa próxima edição, queremos ver sua mensagem aqui também! õxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxo Fim da Obra Produzido e distribuído pela Divisão de Imprensa Braille do Instituto Benjamin Constant :::::::::::::::::::::::: Distribuição gratuita de acordo com a Lei n.o 9.610, de 19/02/1998, art. 46, inciso I, alínea *d*.